今天是什么日子
今天是崭新的一天,孩子病情得到了稳定,我的心情也轻松了很多,今天也是我休息的日子,特意排休今天准备去参加父母专业课,刘金石老师的课我还是第1次听,听说他讲的很好,所以我也想去见识见识,给自己充充电,赋一下能。
起床:6:30
就寝:10:48
天气:小雨转阴
心情:轻松
纪念日:纪念自己昨天早睡,希望能养成早睡早起。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
完成了小微讲的工作任务,得到了奖励。运动和阅读都坚持。
改进:专注力还是不够,有待提升。
习惯养成:自省,自信,运动,阅读。
周目标·完成进度
插卡完成,运动完成,阅读没有整本整本书的读,但还是每天会读一些。学习·信息·阅读
最近又听了林文采老师的课,很受益,准备把林文采老师的那个亲子课买了。
健康·饮食·锻炼
早餐吃好,中餐吃饱,晚上吃少的健康饮食方案,坚持的很好,每天慢跑30分钟,跑后拉伸8分钟。
人际·家人·朋友
今天爸爸的脚因为鸡眼又疼的厉害了,他是一个很坚强的人,他能说出痛,说明是是痛的很厉害了,但是以前我也给他开了药,然后没见好,所以我就让他去医院,他就担心我要上班,还要照顾孩子,又不放心,埋怨我没有辞职,否则他想去哪看都可以。我耐心跟他解释说辞职也需要一个流程,到下个月就可以了,没有生气。然后跟大姐打电话让她跟他打打电话聊聊天,因为爸爸接到她的电话会心情好一些。她们的关系较亲切。我真希望爸爸能够健康快乐平安,安度晚年,他自己也说自己没过几天好日子!我有些心疼。
工作·思考
明天上晚班,数着日子啊,真希望快点过,这样爸爸就可以安心的去医院治疗他的脚,减少痛苦了。
最美好的三件事
1.感恩爸爸的支持,今天让我顺利的去参加了父母专业课。
2.感恩幸福家周老师的爱心与耐心,支持学校的公益课堂。终于敲定好了时间。也算为孩子班级做了一件好事。
3.感恩孩子这两天甜美的笑容,看到孩子的笑脸,真是可以温暖治愈。越来越阳光自信了。
思考·创意·未来
丰富的体验决定思想的高度。
成才等于知识加见识。
感觉,感知,认知~思想!
关系大于一切。想解决问题,先解决关系!