2023-2-22晨间日记

今天是什么日子

今天是崭新的一天,孩子病情得到了稳定,我的心情也轻松了很多,今天也是我休息的日子,特意排休今天准备去参加父母专业课,刘金石老师的课我还是第1次听,听说他讲的很好,所以我也想去见识见识,给自己充充电,赋一下能。

起床:6:30

就寝:10:48

天气:小雨转阴

心情:轻松

纪念日:纪念自己昨天早睡,希望能养成早睡早起。


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

完成了小微讲的工作任务,得到了奖励。运动和阅读都坚持。

改进:专注力还是不够,有待提升。

习惯养成:自省,自信,运动,阅读。


周目标·完成进度

插卡完成,运动完成,阅读没有整本整本书的读,但还是每天会读一些。

学习·信息·阅读

最近又听了林文采老师的课,很受益,准备把林文采老师的那个亲子课买了。


健康·饮食·锻炼

早餐吃好,中餐吃饱,晚上吃少的健康饮食方案,坚持的很好,每天慢跑30分钟,跑后拉伸8分钟。


人际·家人·朋友

今天爸爸的脚因为鸡眼又疼的厉害了,他是一个很坚强的人,他能说出痛,说明是是痛的很厉害了,但是以前我也给他开了药,然后没见好,所以我就让他去医院,他就担心我要上班,还要照顾孩子,又不放心,埋怨我没有辞职,否则他想去哪看都可以。我耐心跟他解释说辞职也需要一个流程,到下个月就可以了,没有生气。然后跟大姐打电话让她跟他打打电话聊聊天,因为爸爸接到她的电话会心情好一些。她们的关系较亲切。我真希望爸爸能够健康快乐平安,安度晚年,他自己也说自己没过几天好日子!我有些心疼。


工作·思考

明天上晚班,数着日子啊,真希望快点过,这样爸爸就可以安心的去医院治疗他的脚,减少痛苦了。

最美好的三件事

1.感恩爸爸的支持,今天让我顺利的去参加了父母专业课。

2.感恩幸福家周老师的爱心与耐心,支持学校的公益课堂。终于敲定好了时间。也算为孩子班级做了一件好事。

3.感恩孩子这两天甜美的笑容,看到孩子的笑脸,真是可以温暖治愈。越来越阳光自信了。


思考·创意·未来

丰富的体验决定思想的高度。

成才等于知识加见识。

感觉,感知,认知~思想!

关系大于一切。想解决问题,先解决关系!

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