登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
减肥训练记录第34天
22db063abfa7
关注
赞赏支持
减肥训练记录第34天
跑步5公里,配速5分12秒
跳绳2600个
俯卧撑100个
仰卧起坐250个
单杠5个
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
推荐阅读
更多精彩内容
减肥训练记录第33天
跑步3公里,配速5分07秒。 跳绳2600个。 俯卧撑100个。 仰卧起坐250个。 单杠5个(1次)
22db063abfa7
阅读 1,054
评论 0
赞 1
健身日程记录
2022年啦 3.15*10二头弯举 下面是2021年的记录 1.28 周四少食多餐 1.27 周三卧推 5kg热...
长颈鹿目里
阅读 4,889
评论 4
赞 2
关于减肥的100条忠实建议
现在已经是4月了,正是减肥的好时节,不然夏天你秀的不是肌肉,而是白花花的肥肉哦。减肥不仅需要靠有氧运动,更重要的是...
咸鱼队长
阅读 4,902
评论 0
赞 19
学正面管教播种品格树记录2
2021.03.14行动: 1.朗读能量语,阿妮小伙伴发现能量语是英语直译的,并且用自己的语言整理朗读。 2.复习...
少霖说
阅读 2,087
评论 0
赞 0
碎碎念-健身之体能训练(1-15)
对于体能训练,大多人还是认识的,同时在运动训练中,体能的训练是很重要的。体能训练是进行力量训练、速度训练、有氧、无...
不正经彩虹时光
阅读 3,757
评论 0
赞 3
友情链接
更多精彩内容
大理哪里可以买到宠物?
金价和房地产市场有关吗?楼市低迷时,资金或流入黄金
仰天山旅游攻略
饭店可以带宠物吗?需要注意哪些事项?
为什么越来越多人选择养宠物蛤蟆?
成都锦里一日游攻略
万年旅游攻略
猫咪应激后乱尿要清理气味并引导到猫砂盆吗?
濮阳丹尼斯有什么专柜
怎么给宠物拍出好看的照片?
北京旅游攻略5天自由行
蒙特雷旅游攻略
成都机投宠物市场有哪些值得买的宠物用品?
宠物行业目前有哪些新兴的发展趋势?
宠物领养协议有哪些法律注意事项?
蝎子宠物怎么养殖才能健康又安全?
宜昌大公馆有什么玩的
北京旅游攻略自助游
AI 生成回答爱总结:提升信息传递效率
铜仁梵净山攻略
狗狗为什么会护着小主人?
克隆岛攻略
宠物得了狂犬病会有哪些症状?如何预防和治疗?
关西机场免税店攻略
散养宠物貂需要注意哪些问题?
成都到色达攻略
枣庄宠物市场有哪些值得逛的店铺?
奉节旅游攻略
养什么宠物最适合新手呢?
户外运动装备店该怎样挑选合适的徒步装备?
1赞
2赞
赞赏
手机看全文