人到中年，时常反思自己的生活，有时也会和同学，同事比较自己过的好不好，看到别人的豪车，豪宅，比自己更风光体面的工作......一定是羡慕嫉妒恨五味杂陈，如今，我们才慢慢明白，人若是太过于追求“高配”，终会不堪重负。适当减配，才能活得更从容。生活只有舍弃一些非必要的物件，才能做到起舞轻盈。物质低配，过极简生活，并非让你压缩生存空间，降低生活质量。而是更加重视内在的修养，重视精神的成长，灵魂的丰富。而是找到一个最适合的生活方式，过的舒心、从容，享受精神生活的日子。最好的生活状态，就是低配生活，高配灵魂。少买一件衣服，多读一本书；少买一件高档的家具，多学一门课。于删繁就简的生活中，修出丰盈的内心。
到了一定年纪，就要克制欲望，知足常乐。苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”很多时候，人的烦恼，不是所得太少，而是想要的太多。如果欲望大于能力承受范围，就会为付出巨大的压力、焦虑的代价。
人到中年，请过极简生活，低配物质，高配精神，于删繁就简中丰盈自己的内心，感受人间至味清欢！
