389篇 觉察日志

今天早上,我在厨房做早餐,语宝和远远一起玩爸爸给他们买的狙击枪。

我在饮水机处接水,看着他们玩。

语宝:你给我玩一下。

弟弟,你玩完一会又要我装(子弹)。

语宝:我帮你装。

弟弟很不情愿的默许了

语宝砰砰的连发十几弹,子弹散了一地。我看见远远有点情绪,很不爽的样子。

弟弟:你帮我装好。

语宝:你帮我捡过来,我才能装啊。

弟弟开始生气愤怒,不情愿的捡子弹,然后把子弹扔在语宝旁边。

语宝:我只装我能拿到的子弹。

弟弟崩溃,本来强忍着的委屈,此刻发飙了,马上发脾气,哭,把子弹扔了。

我在旁边看着,不用思考,马上就认为是语宝欺负弟弟(以前一直认为语宝欺负弟弟)

我:弟弟好委屈哦,语宝你答应弟弟装好的,那就去做吧。

语宝一听我这么说,也不爽:凭什么我的东西他就随便玩,说完也委屈的哭了。然后跑去沙发那边不开心。

我马上意识到自己“多事了”。我:对不起,看来妈妈多事了,这是你们之间的事情。

我走开,去做自己的事情。我看见自己内心给语宝和弟弟都贴了标签:语宝就是欺负者,弟弟就是被欺负者。他们俩有什么矛盾,直接不用想,下意识的就认为是姐姐欺负弟弟,又不注意方式方法,张口就来,这样反而激发他们的矛盾。

我内心觉得弟弟是可怜的,每次那么懂事的让着姐姐,结果都被欺负。所以我觉得应该要“教育”姐姐,帮助弟弟,是因为我内心也觉得弟弟“斗不过”姐姐,所以想帮助弱势的一边,也不相信他们能自己处理好这样的矛盾,我的介入反而更糟,俩人都觉得委屈,难过,不开心。

我马上退出,去忙自己的事情。

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