每个妈妈都不容易，当休完产假，就得重返职场，这个时候为了让宝宝能够吃到母乳，就只能提前把母乳储存起来了。
如何储存母乳？这成了不少新手妈妈们面临的大难题！今天，我们就来说道说道......
1、母乳储存的容器
母乳的妥善储存，可以更好的留住母乳中的营养成分，最大程度保证母乳的质量。
在此我们建议，可以用母乳保鲜袋或玻璃奶瓶进行母乳的储存。储存前要记得，在瓶子的标签上写上挤奶的日期和时间！
2、母乳的保存方式和时间
针对不同的保存条件，母乳的保质期也是不同的哦，妈妈们一定要注意啦！
3、母乳的解冻方法
• 冷藏母乳：放置在温水中，加热至37℃左右。但是不能直接蒸煮母乳或用微波炉加热母乳，否则母乳中的营养成分就会被破坏啦！
• 冷冻母乳：使用前，放在冰箱的冷藏室过夜解冻（不要超过24小时）；或者把冷冻母乳放在流动的自来水中也能进行解冻。
解冻后的母乳和冷藏母乳一样，将储奶袋放到温水中逐渐加热至37℃，再倒入奶瓶即可。注意哦：解冻的母乳不能再次冷冻！
4、储存的母乳出现分层
是坏了吗？
这种现象其实是正常的哦！所有的乳汁都会分层，上层是乳脂、下层是乳清。
在给宝宝喂奶的时候，轻轻旋转储存袋或奶瓶，母乳就会混合均匀。但是要记住，一定不能剧烈搅拌或摇晃，这样是会破坏母乳中的营养成分的！
