【丹妖心经】122《内在父母,你是谁?》

父母,这个名词,对我来说,跟很多人一样,具有很多层意思。

第一层,就是真实的父母。有人生,给我机会,来这世界游戏,已然不凡;有人养,平安长大,在这里码字,确属不易。

真实的父母,从来都不完美。而我们,就经由不完美的他们而来,优秀卓越来自于他们,障碍不足也来自于他们。

看到这一层,我们似乎就是无能为力的复制品了。可是,真正的意义,就是去创造属于自己的人生。

最重要的是,他们用自己的几十年人生经验,展示给我们看:做个成人,要对自己完全负责。

没有无源之水。我们经由父母而来,带着自身的功课。只有不断磨炼自己的内心,让埋藏的钻石显现出来,也就是活出了自己。

第二层,内心的父母。我们一天天长大,真实的父母,对我们的影响,也越来越弱。为什么,我们还是用曾经对待我们的方式来对待自己呢?

我们用旧有的方式,表扬或者批判自己,甚至不加思索地接过别人给我们,或正面或负面的标签。

我们想要,讨好内在的父母,有时又激烈地与它对抗。

当我们满足它的期待时,算是我们与内在父母的甜蜜期了,当我们不能满足它的期待时,内在父母又成了我们的仇敌。

我们快乐,是因为它高兴;我们痛苦,是因为它不满。情绪人,就是这样来来去去。没有觉知,我们就是内在父母的牵线木偶。

很好笑的是,在某些问题上,即使真实的父母,偶尔改变了对待我们的方式,我们还是会一次次地走上老路。

心里的回响,不用自己内在的光芒,一直也无法真正的消除。

哪怕一次次的学习,内在的力量不升起来,看起来有一些成长,遇到事情,又被打回原形。

第三个层次,做自己的父母。这一地,这一刻,我就是自己的父母。我就是爱,智慧,平和,自由,宽容的源头,我爱我自己,没有理由。

我的光明是我,我的黑暗也是我。

当我体验到无压力,可能是取得了一些世俗认为的成功,也可能是经验到心量的扩张与内在的放松,我问自己为什么,我做了什么,怎样与内在的自己取得了连接。

当我体验到压力,可能是对于过往的自责与内疚,可能是对于未来的担忧和恐惧,我问自己如何做,我可以做什么,让自己让事情向自在的方向发展。

做一个成熟的成人,而不是一个只会要奶吃的孩子。

我,我的本质,如如不动。

做自己的大树,根深深扎进泥土,无论风雨摇晃,站在成自己的姿态。

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