1.戒掉手机瘾。手机真的是让人又爱又恨。拿起它，感觉自己拥有了全世界；丢掉它，又感觉自己与这个世界失联。可是，这手机真是耽误事啊啊啊，它让你无法集中精力看书、学习，以及做其他需要专注力的事儿。它消耗了大把你本该努力提升自我的时间。所以，新的一年，为了全新的自己，对手机适当说拜拜吧。你放心，你不会因为没了手机而丢掉了世界，你也没有想象中那么重要，别人非找你不可。也许习惯以后，你会感激自己这个明智的选择。
2.及时行动。也就是克服懒癌和拖延症。这恐怕也是现代人的一大病症之一。多少事情因为积攒到最后让自己懊恼不已，也徒增很多烦恼和焦虑。不要总觉得自己有大把时间，很多事情是不期而至的，要做的事情永远比你想象的要多的多。所以，立即行动比什么都重要。不要废话，不要多想，立即着手干！
3.学会处理人际关系。你再享受孤独人也不能脱离别人而独自存在，更不可能不依靠任何人就取得成功。更重要的是，你会发现人际关系直接影响到你的心情和幸福感。你每天都要遇到形形色色的人，无论喜欢的不喜欢的，你都要面对。你一定会发现，你每天的喜怒哀乐很大程度上都依赖遇到的人。所以，真的要好好研究一下如何与他人相处，如何有效沟通，如何让彼此关系不至于那么紧张。这门学问研究透了，你的幸福感会极大提升。
