怀孕这段时间以来,心情起伏不定……
害怕自己抑郁了,影响到宝宝,强装着让自己开心起来
可是强扭的瓜毕竟不甜,勉强的快乐也不是真正的快乐……
开始觉得是孕激素的影响,觉得大家可能都这样吧
后来觉得是不是怀孕了不能运动,所以心情低落的时候找不到调节的渠道
然后今天受ps的影响,自己放言出去:每天晚上睡前诗歌胎教,每天早上英语胎教
并且截图到了朋友圈,此话一出,瞬间觉得动力好像就来了,心底里好像有一股清流在涌动,之前的低落抑郁一扫而空,马上action,录制了第一天的诗歌……
也能不那么依赖手机了,说睡觉就睡觉……
生活真的需要点规划来点燃热情……
加油,坚持,明天继续……