2019-10-11

2019-10-10

打卡人:王素琴

公司:阜阳市豹子头服饰科技有限公司【日精进打卡第526天 【知~学习】    姓名:王素琴

公司:阜阳市豹子头服饰科技有限组别:382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工  491期志工 16期领导者资质队长,爱梓特训营,一人定国学员志工”

【知x~学习】《六項精進》1遍,总计1362遍”

《大学》1遍,总计936遍

《领导者的十项职责》0遍,合计110遍

《励志篇》0遍,共85遍

《匠人精神30条》0遍  共79遍

《幸福指南》0遍,共7遍

【修~】

1.放纵和不自律终将造就一个不好的自己

【行~】一、修身

1..从2019年4月17号练习早起,6点发信息一条(做到:149天, 未做到:17天)练习早睡10:30(做的:95天,未做到:78天)早起跑步半小时,或瑜伽半小时(做到:79个,未做到71个)从6月12号开始,自修的跑步时间改为为家人做一顿美味的早餐,起源于女儿的生病发热(29做到,77未做到)

2.打扫家里卫生(2019年5月14开始,做到46次,未做到,95次)


二、齐家:

1.接送女儿上学

三.建功

1.处理事物

{积善}:发愿从2018年5月7日起三年内1095善事,三年内日改1095过,今日0善,总计424,今日改0过,总计261过

【省~感悟】

1.越不会就越不愿意去尝试,不会的时候,就开始做吧

【感谢】1.感恩遇遇见,谢谢您2..感谢曹仕死党的付出,感觉好好哒3.感谢老公的理解与包容4.感谢女儿的5.感谢今天所有的人和事,是你们让我拥有更加美好的机会,谢谢您们6.感恩让我遇见六项精进的曹总,感恩为六项精进付出的各位老师,家人们,谢谢你们,有你们真好!7.感谢爸妈在身边,家里所有的事情他们都帮忙处理好!谢谢二位老8.感谢宁夫老师的推荐,今天开始以您为人为人处事之师,谢谢您!2019年5月28号。加油!亲爱的自己,高标准,高努力和付出

【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年,日行一善,日改一过,加油。1..坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话(2019年4月17号起,未做到:122次,做到:43)2..背书《不怨人》。(未做到(2019年5月29号起,未做到:112次,做到:12次)3.坚持认真吃早饭,少吃午餐,不吃晚餐,坚持为期一年(2019年4月17号起,未做到:80次,做到:89次)坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-10-11】

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