【学习内容】成长记录

【字数】1478

【主题】心里有阳光的向日葵

（一） 历程

时间过得真快，转眼就到了结营的时候。这是我成长最快的28天，非常感恩能有这么美好的遇见。

记得刚来读书营的日子，我两眼一抹黑，惴惴不安。长期在家带孩子，少与外界接触的我能完成这次读书计划吗？

一进营我开始求助，就立刻感受到了营里面书友的热情：有人建议看电子书，姜晴说帮我买书给我寄过来，我顿时心里就暖暖的。

没时间看书和打卡作业怎么办？小宝太黏我了。只有晚上孩子睡着后吧。很神奇，一进营，我看书经常看到三四点，也不累，有一次都凌晨五点了。这几本书让我建立了成长形思维，学会如何读懂一本书，了解贫穷的本质，开启了讲书之路，拥有了更好的亲密关系，更重要的是获得了心流体验，感受到真正的幸福。

作业打卡也尽量在早晨孩子醒来前写好。因为读了《读懂一本书》带着目的看书，很快能找到重点，写作业也是有感而发。也感谢Nikki会很认真看我们的作业，自己的努力都有人看见，我不愿意掉队，尽量爆棚。

但是收获最多的就是讲书比赛。让我输出，使我更好的掌握知识，一路走进了班级决赛，得到了快速的成长。

（二）讲书

海选第一场，《终身成长》。稿子写出来，我自己不断修改，手写稿改了两遍，电子稿改了无数遍，吃饭睡觉都在琢磨改稿。终于稿子敲定了，就开始录制。我的天，镜头里的的自己怎么那么奇怪！？看着镜头老忘词，表情呆板，手不知道怎么放，怎么办？没有别的办法，只有不断练习：一遍，两遍，无数遍……终于勉强能拿的出手了。结果出来：待定。

海选复活赛。听了两节讲书课，终于知道讲书稿该怎么写，坡道要吸引人，观点要以书为具，简洁明了，例子要生动，结尾要有金句。我决定还讲《终身成长》继续完善。这次不再闭门造车，我要充分吸收能人的养分，于是我又开始根据能人们的意见一遍又一遍改稿，一遍又一遍录制。这一次我差不多找到讲书人的感觉了。结果：晋级。

班级半决赛，我选的是《心流》，心流不是工具书，条理性不强，我写稿修改的次数比前两次更多了。有时半夜突然有灵感，就赶紧把它记下来。论证时我到处找名人事例，准备了十个左右，反复斟酌，确定了讲陈道明和李彦宏。录制的时候，这一次就表情自然多了，手势动作也不僵硬了，讲的不再像背诵了。但还是一二三四无数遍，只要孩子睡着了，就练习。结果：晋级

班级决赛，反复思考，确定讲《亲密关系》。于是我就把和老公吵架和修复的过程写进去了，一气呵成，感觉特别好，发给老师，老师也觉得特别好，基本没有什么大的修改，就是语言再精炼一点。于是我连续练习了三天，才有了昨天的呈现。比赛虽然紧张得我肚子都疼，但好在我准备准备再准备，还是有底的，也得到了评委老师的认可。遗憾的是我晋级四强失败了。但是讲书我还是会一直坚持下去。

讲书感悟：

1， 稿子一定要思路清晰。坡道吸引人，观点明了，例子生动，结尾精彩。

反复修改修改修改。

2， 视频呈现一定要熟练和有表现力。经过反复练习练习练习可以做到熟练，但是有表现力，这一点我还要继续努力。

（三）感谢

感谢我们1组的内容点评官Nikki和学习委员曾歌。

感谢5组的学习辅导员晴天。

感谢活动官飞哥。

感谢班主任小月。

感谢内容组陈晔和冬英。

感谢支持我的书友。

感谢我的队友：拼命的Ajun和Lily、亲切的一鸣、专业的郝一波。

感谢点评老师董喆，晴天，cool，童爸。

感谢幕后组织者和工作的书友。

感谢我的好朋友飞飞一路鼓励一路扶持，

最后感谢我老公和儿子，我为分担家务。

只要有梦想，什么时候努力都不会晚！天上不会掉馅饼，收获只属于踏实肯干的人，勇敢，相信自己可以！我始终相信，越努力越幸运！

我要像向日葵一样，积极向上！心中有阳光，即使低头，也知道有阳光照耀！