世界上很多事，不是我们努力就能实现的，有的靠缘分，有的靠机遇，有的我们能看山看水的心情来欣赏，不是自己的，不强求，无法得到的就放弃。

懂得放弃才有快乐背着包裹走路总是很辛苦。

比如说你爱上了一个人，而他却不爱你，你的世界就萎缩在对他的感情上，她的一举手，一投足，衣裙细碎的声响，都足以吸引你的注意力，都能成为你快乐和痛苦的源泉，有时候你明明知道那不是你。却想去强求，可能出亏盲目自信和过于相信精诚所至，金石为开。结果不断的努力，却得到不断的挫折，弄得自己苦不堪言。放弃一段恋情，也许是痛苦的。尤其是放弃一段刻骨铭心的恋情。

    我们在生活中，时刻都要在取或舍中选择，我们又总是渴望取，渴望着占有，常常忽略了舍？忽略了占有的反面放弃，懂得了放弃的真意，也就理解了，"失之东偶，收之桑榆"的妙媂。多一点中和的思想，静观万物，体会与世界一样博大的诗意，我们自然就会懂得放弃，这正是我们获得内心平衡获得快乐的方法。

    一个人如果老是背着沉重的包裹，许多状况，只不过是徒耗精力罢了。我们经常会被别人说的话和做的事。掌控我们的心情。我们不是常经常说："你让我感到（不快乐、生气、伤心、烦心）……。"或者"你让我发狂，我无法忍受你的行为”之类的话。当我们有许多包裹时，要逃离他们总是困难重重，愤怒使我们的生活变得迟缓，无心工作，无心和孩子们说话，或者计划度假，如果我们一心一意的循环在昨天与老婆的争吵中，那么，是放掉这些负面包裹的时候了。

      一旦我们察觉到他人的行为影响到我们时，我们有许多选择，我们可以心平气和的议论它，或改变自己的态度，甚至释放她，任由它去，不用管它。