很多人囤积东西，并不是东西本身多值钱，而是内心的匮乏感在作祟。
并不是真的穷到离不开这件物品，而是思维里藏着一份恐惧：害怕以后要用的时候没有，害怕浪费、害怕损失，于是把安全感寄托在一堆闲置物件上。东西占着柜子、占着空间，长期放着不闻不问，既不会被使用，也不敢放手丢掉。
囤积的其实不是物品，是心里的那份“怕缺”。
过去物质不够，要省、要留，是生存的习惯；但环境已经变了，思维还停留在过去。东西堆得越多，内心反而越被束缚，家里塞满杂物，心里也塞满牵挂，明明用不上，却始终放不下。
真正的富足思维，是分清需要和害怕：
这件东西，我现在会用吗？
如果以后真的需要，可以再得到吗？
该放手的放下，把空间留给真正对自己重要的人和物，内心反而会变轻松。当然，这也不是说就要一味扔东西，重要的纪念品、有感情的物件完全可以留存，只是区分清楚：哪些是真心珍视，哪些仅仅是出于恐惧舍不得。
外物清理的过程，亦是疗愈内心匮乏的旅程。放下不必要的牵绊，我们才能够拥有松弛自在的生活。
