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我是一个喜欢说话的人。并非天性喜欢说话，而是在年少时，因为种种原因，没能和同龄人说够话。确切地说，自五年级起，到中学毕业，乃至大学毕业，因为心理等因素，我基本是能不开口就绝不开口。在大学训练出与陌生人交流的些微胆力和能力后，开始不自觉产生出了“报复性”说话的现象，最后发展成为办公室叽叽喳喳的百舌鸟。
初时还以为自己在单位仍然是学生时代那样，惯常沉默少语。后经同事无意点出，于是刻意观察自身情况，才发现自己果然喜欢说话。在办公室，无论什么话题，只要能够搭到一点话，就一定要发表一番自己的观点。有的时候，还慷慨激昂，不可遏制。但插嘴发言，却未必深中肯綮。倒是往往沦为口水话或者干脆是为发言而发言。继续观察，刻意控制还好，一不小心，话就脱口而出。由此可见，话痨渐成。矫枉过正，报复性说话过头了。
如果说“报复性”表达是一种发泄，发泄昔日的孤独与无奈，如今，工作已近四年，“报复”也该结束，生活当归正轨。道家有云：开口神气散，意动火工寒。今日的自己，神思缥缈，意识迷蒙，无怪乎睡眠不好。《摩诃僧祗律》卷十七中说：一刹那者为一念，二十念为一瞬，二十瞬为一弹指。弹指之间，数百念头萌动。控制意念总是困难，相对而言，嘴巴还是比较好控制的。那就谨记：千言万语，不如一默。只有收敛，才能蓄力。只有蓄力充足，才能一击而中。在表达时，切中根本，从而增加话语的重量和质量。废话，不如不说。为说而说，更不如不说。须知，废话，于人于己，都不想多听。
千言万语，不如一默。与我类似之人还有否？多否？
