如果你觉得自己丑、胖、矮或者别的缺点，而因为这些外在的缺点每天过着不自信不快乐的生活，觉得自己不值得拥有美好的一切，那真的很可惜，而且完全没必要。

天生丽质的人不多，大多靠化妆，还有一部分靠整容、微整容。大明星做整容的也不在少数，比如敢于公开承认的有杨紫、郑爽、戚薇等。

曾经我也是一个极度自卑的人，又特别敏感，每当别人说我缺点的时候，我就感觉更自卑了，很多年我都活在自卑中，包括嫁一个对自己好，而自己并不太喜欢的人，全是因为我骨子里的自卑，我真的觉得自己一无是处，此生就这样了。

这个社会上总有人喜欢评价别人，特别是大妈大婶，谁家的媳妇漂亮了，谁家媳妇丑了，谁家的孩子上大学了，谁家的孩子天天打架……，他们自己肥胖丑不说，天天把太多的时间浪费在评价别人身上，制造消极能量。

我觉得有一件很搞笑的事情，就是老家有个邻居，四十多岁，因为身体疾病，很显老，他老公显得很年轻，俩人悬殊很大，因为是邻居，会经常听到她说谁家的姑娘怎么没管教好了，未婚先孕了，不知羞耻了……

她说这些话的时候肯定没想到自己女儿就是她嘴里那样的人。她女儿怀孕四个月后才告诉她，然后她很着急的和亲家一起举办了酒席，女儿结婚后没几个月她就当姥姥了。我估计从此以后，这个话题再也不会从她嘴里冒出来了。

所以事情变来变去，人的想法也变来变去，别人怎么说不重要，关键是自己怎么认为。

如果你自己也认为自己很丑，那就接纳它就是如此，承认自己丑，那又怎样呢？

如果你觉得自己不够优秀，没有钱等等，全部都接纳。唯有接纳它，不抗拒，才能改变现状。