都说不能熬夜,可我是夜夜失眠,哪怕放下手机好几个小时了还是睡不着,我只能自嘲道没有因为学习白发脱发,倒是被失眠摧残已久,近日渐渐觉得脑袋时有刺痛,牙床处肿痛,就觉得更加心慌,备了耳塞还是被宿舍窸窸窣窣各种声音吵到,备了眼罩还是会被微弱的光干扰,褪黑素,维生素一直放在枕边,可作用也不过是稍有缓解。

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