在姐姐家住了一个多月了，结合自己的生活想了很多，希望回到自己家时可以做的比以前好。姐姐姐夫他们一家生活非常有规律，家里的卫生人人保持，看到脏了马上拿拖把弄干净，早上，姐夫做好美味的早餐。有时早早上去买好菜，偶尔带些美味的美食回来，耐心给萍萍讲做好吃的田鸡汤。接送姐姐去办事。
姐姐吃好早餐，工作，洗衣服，搞卫生，去买菜。11点多做饭，12点吃饭。中午看看新闻做理疗，2点休息，下午收衣服，五点做饭，6点吃饭，晚上一起去散步一小时以上。周日去跟萍萍户外活动。
萍萍周五回来，周五周六做好作业，周六晚上看朗读者，周末安排弹琴一到两次，晚上不过11点睡觉，没有上网和看电视到很晚才睡坏习惯，时间安排的很好，中段考后写学习总结，我看的学习之道她拿到学校看完了，效率挺好。
超哥哥，高效的换好开关。开心接受家人教代的事。
总结:姐夫是正能量的开心果，什么事懂想办法去解决。慈爱的父亲，美食家。很为姐姐着想，姐姐很勤快，时间安排的很好，做事有条理。萍萍集合了爸爸妈妈的优点，积极主动乐观，合理安排时间，有追求力。
超哥哥，接触时间短，但行动力强，交代的事，准时高效的完成。
今天周六5月19日早上7点，一早姐姐姐夫和萍萍去体育场练习跑步，10点全身是汗回到家。
感悟:家庭生活离不开每一个人的配合及努力。好的生活习惯是一个人一生的财富。好的生活习惯也会让生活简单及做事更有效。榜样的力量很强大，如果你的孩子还有什么地方做的不够好，一定要出自己身上找原因。
在这里还想说一下，我们怎样与家人相处及，及沟通。
家人是我们最亲的人，在我们印象中和传承下来的习惯中，我们多希望家人主动关心自己，如果对方没有体会到自己的难处，没有关心到自己，就会很生气，期待和要求没有得到满足，就会有情绪，有了情绪，就会说一些负能量的语言，矛盾和冲突就开始了。
自己不去表达自己的想法，让家人猜，这种做法很难达到我们沟通的预期效果，甚至说些负面情绪的话，去让对方去做你想他做的事。结果往往没有朝着你期望的方向走。因为不是每个人都能做到的，能在你的抱怨的话语中了解你背后的正向意图。
所以要达到良好的沟通效果，我们可以从两方面来改进，一是，正面表达你的意思，你想要什么，你希望家人怎样，说出来。不带情绪的表达你的目的。如果你累了，就跟家人说，我累了，你去做一下某某。正确表达你想要的。
二是 作为亲人的对方，要体会家人为什么要对你抱怨，他想表达什么，他真正的目的是什么？再去表达出你的理解和帮助。学习了NLP之后知道了要了解别人话语背后的正向意图。沟通及销售就会变得简单。正在学习过程中。
人生可能不可能十全十美，但我们要清楚什么是重要的。抓住重点很重要，看到快乐的就会越来越快乐，看到开心的就会越来越开心，不要抱怨，不要被我们的情绪影响我们的语言。当我们表达出对方怎样这么懒时，那么ta就就会越来越懒了。
一个人要想真正成长，必须在洞悉自己并坦然接受的同时，又有所追求。
在学习成长的过程中觉得在人的一生中有几个点是非常重要的。跟大家交流。
一，家人，陪伴子女。
二，会说话，有好的心态，会处理人际关系，与人良好沟通交流。
三，有良好的习惯。懂时间管理。合理安排时间。
四，懂理财。就是会合理安排自己的资产并让ta升值。
五，有学习能力。多思考，提前规划很重要。
六，有很好的洞察场域能力（如社会和公司及家庭的变化及发展，与人沟通时对方情绪和状态及想法）。及解决问题的能力，知道事件背后的问题。
