先净重烦恼, 断一切果求
舍弃有毒食 ,莫学重义气
莫发粗恶语,勿候险阻处
莫刺要害处, 犏载莫移牛
不好强争先, 断除诸邪命
天莫沦为魔 ,为乐莫求苦
诸瑜伽持一 ,遇违缘修一
初后行二事 ,二境皆应忍
舍命护二事, 当学三种难
取三主要因 ,修三无失坏
成就三无离 ,于境修无偏
遍且深修习 ,于厉境恒修
不依赖他缘 ,今当修主要
不颠倒是非 ,不时作时修
当坚定而修, 以二观察解
不好大喜功 ,不暴躁易怒
不喜怒无常 ,莫追求声誉
将此盛五浊 ,转为菩提道,
窍决甘露藏 ,乃传自金洲
由昔修业醒, 自众信为因
能轻苦讥毁, 请调我执教, 今死亦无憾

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第一次听全国的课程《修心七要》,发现佛学是人生大哲学。
感触1:从早晨开始,从饮食出行开始抱有慈悲心,菩提心。佛曰对万物对他人应有菩提心,利众生,同时也是对自己也是安慰,对自己也可以赞叹不已!
感触2:无论是逆境的痛苦不堪,痛不欲生,还是顺境的开心愉悦,要知道无论何时,都要坚强。逆境的可以忍耐,顺境不可以自大张扬,禁忌傲慢之心。
感触3:修心七要主要是解决烦恼,控制烦恼,自己可以承受目前的一切。
感触4:修菩提心,无因环境变化,不依赖外缘,夜以继日,只要有信仰,均可控自己。
感触5:无论是修行还是做事,要有力度,有进步,任何一件事情都需要长时间,也需要坚强的意志力。
感触6:暴躁易怒,很可怕。因为好的行为会有好的结果,不好的行为会有不好的结果,要学会不同看待,控制情绪,适当放低自己。