如何坚持做属灵操练
1属灵操练例如，赞美，等候，灵修，祷读。
好习惯：每日健身，每日写日记，每日时间记录
不要为了完成自己给自己定的每日任务而去做，而是以是否遇见了主，灵里是否喜乐了为目标。
等候，赞美，灵修时带着问题问主，祷读时为家人同事祷…告，不要再期待另外一个时间操练祷…告了，给自己定太多达不到会有挫败感，而是在早晚等候，赞美中竭力专心渴慕主，带着问题问主，也带着信心期待聆听到，与主有活泼的互动交流，自然能坚持，也很有乐趣。
当一件事有乐趣了，坚持做就不难了。
只要求自己坚持做好一件小事，每天持续做，不要太多，不然目标定太高完不成心有压力了反而不能喜乐。找到适合自己的操练方式，比如赞美，是宣告主的90个属性，还是自己习惯唱诗敬…拜。
每天做到rose说的早起先向主说一句，主，我爱你，带着感情，用心用情的说，持续坚持做。
