害怕而失去自信

因为太怕了,就会保护自己,也因为太过度的害怕了,就会太过度的保护自己,

太保护自己了,给人在感觉上,这个人的善良,似乎怎么都看不到了,再严重点,就被人说,真是没人性,

这种太怕了的感觉,就是怕所有的人都会欺负自己,这种怕,普通人是体验不到的,也难以想象,

那种成年了还有潜意识的怕被伤害的人,那得是经历了在小时候,太多的需求总是被抑制,于是会感觉自己是不被保护的,感觉这个世界上没有好人,

小时候的需求总是被满足的人,理解不了小时候的需求总是被抑制的人,于是这两类人的世界,似乎被一道无形的界限给隔离,不自信的无力感的人,和充满自信的力量很强大的人,

我想分享的是,

自我保护有四种形式,爱,训顺,权利,退避,

训顺,对所有人潜藏的渴望都顺从,为的就是自己不被任何人敌视自己,让自己不受伤害,

权力,用获得现实的权威,成就,来保护自己,这样的人,给他人的不是激励和鼓舞,而是借用智慧的优越感来获得安全感,就是,如果我有权利,伤害我的人就不会出现,

失去自信的父母,有时也会如此,用声音大来责备孩子,而不是激励孩子,

退避,退出现实,脱离他人,不让他人介入自己的外在需求,也不需要他人影响自己的内在需求,

退避,通过获取财富,可以获得外在生活的独立,可以保护自己,

退避,通过获取知识,可以获得内在生活的独立,可以保护自己不受他人的伤害,

爱,所有形式的爱,都是强劲而有力的,都可以用来和各种恐惧抗衡,也可以用来和各种焦虑抗衡,

太依赖爱来保护自己的,都会是最容易陷入焦虑的,也是最容易陷入神经质的,也是最容易活的悲惨的,也是最容易失去自信和力量的,

内心很自信很有力量的人,要理解内心很不自信的很脆弱的人,

愿我们都学会适当的互相依赖,适当的信任这个世界,愿喜悦之心,油然而生。[拥抱][爱心]

2019.06.25

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