阅读：泛读了六七本书，精读一本，还未读完，并努力把知识运用到生活里 。
增加了慕课学习内容。有知识方面的有技能方面的 。时间的安排显得更为重要，否则就忙不过来。
健身：晨起一族，周一到周五较好5:40左右，周六日稍晚6:20左右。冥想时间增加了十分钟 。检测睡眠质量，增加对自己身体的敏感。keep到39次，Nike第三周。考虑下周到健身房或瑜伽馆，因为反馈不够，进步几乎很难。
工作：本周工作计算机硬盘坏掉了，折腾了两天，余波未尽，影响工作效率。
生活：春天到了，购买了几盆绿色盆栽，开始种植牙菜，下周就可以吃了。每天整理五分钟让我养成了随手整理的习惯，家里整洁保持较好。继续发现死角实施整理。
