好多人会觉得

眼下的生活，手边的工作

貌似都是苟且

唯有远方,才有诗歌与田野

然而 当亲征远方

才发现

那并不都是美好的田野

也有荆棘与不易

此时，何不静下心来

品味近可触及的生活

奔波于城市间

你可以选择个安静的角落

归本主义的心境

俯拾自然之趣的生活空间

也可以自由呼吸，伸展吐纳

享受瑜伽带来的静止与喜悦

亦或一山一水一梦间

择份食材，欣然烹之

感恩大自然的馈赠，随手拾来，即是珍味；

万物并作，一切都那么的和谐与美好。

在瑜伽的饮食观里，宇宙万物都是由能量构成，所以不同的食物也秉承着不同的宇宙能量。当吃进食物时，它所携带的能量也会对我们的身心灵造成一定的影响。

因此，瑜伽几千年的智慧结晶告诉我们：应该多吃悦性食物，少吃变性食物，不吃惰性食物；大部分的素食归类于正能量的悦性食物。

前些天，在厦门素食餐厅“拾壹素”用餐，我便毫不掩饰自己对餐厅的喜爱之情，拍下了以上这醉人的食物与醉心的环境。

想想生活不正是如此：一直渴望的诗与远方，其实，远不如眼下的“苟且”珍贵。一道美食，一次瑜伽，便抒写了自我与生活真谛。

* ♪ 环境+食物 拍摄于拾壹素

地址：厦门JFCB馆5楼

* ♪ 瑜伽习练照 拍摄于滴水山房

* ♪文章来自：晴晴晴（QQQ-Yoga)