自律的苦

2020年7月14日星期二阴转小雨亲子日记莒县三小2014级7班马驰翔爸爸945

        训曰：节饮食，慎起居，实却病之良方。

        译文：别太贪恋口腹之欲，注意起居，不要贪睡，这才是保持身体健康的秘诀。叶子老师说

        自律才有自由。

        很多孩子贪睡、贪食，生活习惯差，也不锻炼身体。

        时间长了，不只是身体垮掉，精神也随之萎靡。

        自由不是想干啥就干啥，而是能够控制自己，让自己不干啥。

        孩子从小养成严于律己的习惯，懂得克制自己的欲望。

        长大之后，才能拥有良好的生活品质。