January 26
Musical
What role does music play in your life?
是我赖床时,能够温和地唤我起床的,男朋友。
6点,闹钟响。啪关掉,睡觉。
7点,醒了,但是好冷啊,不想起床。
7:20,伸手打开播放器,静静听。
张悬,你是南国来的孩子,有着不能缚的性子。身上披覆了寓言而浑然不知。
陈粒,尝遍了每个异乡限时赠送的糖。
李志,爱情不过是生活的屁。
7:45 起床!
是我用来修身修心的工具。
我是说练吉他啦。
我是个“大脑”和“身体”拒绝联结的人。
活了二三十年,是在前年被老师带正念课时发现这一点的,观呼吸还勉强,但我没有办法做“身体扫描”。
当我在那里坐着,去感觉我的身体的时候,有时候到小腿,最多不过下腹,我就会会头痛欲裂,恶心想吐得不行不行的。我就只能走神不听老师的了,即使这样,醒来也是眼泪汪汪的。
——首师范的心理系名师带是这样,硕士小帅哥带是这样,心理咨询师课上老师带领放松是这样,占星术士们聚会时是这样,连在寺庙里也这样。
发觉我的头脑很强很强,身体很弱很弱。
需要“懂”的知识,我晓一知百,上手极快。在我自己的头脑里,在我的描述里。
但是需要“练”的技能,我笨拙不堪。不擅触及合适的空间时间,还序位不分,事情一多需要协调统筹就乱。
换言之就是我的VIQ言语智力高出常人一俩标准差,PIQ操作智力勉强不算个弱智的差。
练吉他,也就是是我的身体嘲笑大脑的时候了。哈哈哈就那么几个和弦你记住了又怎样。现在需要了解的乐理一平方黑板就能写完,然后呢?还是不会对吧?!
第一次感觉到身体牵着大脑走的状态,真的是,太棒啦!
一个比方,可能旁人会难以理解。
就像是,突然有一天,咕噜觉得自己能成为精灵王那个样子。
咕噜是什么样子呢,身体干瘪,脑袋很大,想法很多,多到嘴巴跟不上脑子胡说八道,有“思维破裂”的症状。不过,看那样子没人会觉得它是弱智吧,应该也是个在他自己脑子里,能把很多事搞顺的家伙。可就是见识太少,想法做法都非常幼稚有局限性。
精灵王是什么样子呢,身体修长,头脑聪颖、行动敏捷、心怀慈忍、仪态优雅,什么没见过。
身体协调起来了,感觉“能量”就慢慢流动起来了,脑子里自己跟自己玩出来的妄念都无影无踪,像是从黑暗的山洞里,走到丰盛的花园中来了。
3.是我运动的背景音
南方、孩子、少年、姑娘、漂泊、雨夜、流浪、远方、夜色、月光、小街道、大太阳、人间、仓皇、悲伤、生活的屁、山川湖海、梦想、心上人、昼夜与爱。
跑步时像是怀揣一把尖刀,翻山越岭要去划开海洋;
抡哑铃的时候边举边撕裂,体验心里熊熊火焰的燃烧。
骑车时一边想着我生命中宽的那部分,厚的那部分,最好的一部分,最恶的一部分,一边听着歌里的不安、偏执、妥协和狂躁。
是的我是个奇葩,运动时也不愿意听燥歌,还是要听民谣的。
是我的不擅长,是我的不服输,是我不死的欲望的投射,是我疲惫生活中的英雄梦想。