心斋学堂2023.01.14晚课心斋心语课堂实录集萃第5页

1.一字。注意起笔有一个弯度。最细位置在收笔前。略偏上一些。起笔略粗，整段右部变细，慢慢抬右走。最细位置后按笔。

2.顿笔往下，手自然而然。

3.慟字。整体略偏左下。左升右降中略低。注意粗细变化，最细的里面有反者道之动。注意中部穿插到竖心旁右点下。力部横折钩，人的味道就在里面。当代人想象力太丰富了，给原碑加入太多自己的理解，改造型理解。这一笔的气就能托起它。中国人画圈，没有地方也有。以无为有。外国人理解不了。

4.粗细是世界。要重视。一有粗细就有了上下。没粗细就是平面。粗细要重中之重来理解。心跳的节奏就是粗细。

5.力部折钩不直，s形。

6.当代书法主流思想。书写性，连贯性。时间性，称之为节奏。特别在乎笔之间的连带关系，这西方传来的。

7.中国人不在乎这个。中国人认为的时间性，是当下。注重的是每个当下。过往不恋，未来不迎，做好当下。当下就是未来的因。就是过去的果。所以不设计，不强调。

8.有时间看看林散之老人写字，不快，很慢。当代的草书书法家。不慌不忙，不急不乱，一招一式，慢慢悠悠，妥妥当当，悠哉雅哉。

9.不仅仅是那样的。不要看得过重。

10.道的理念解释时间，节奏，气势。追求所谓的短平快气势恢宏，大效果。人舒服么。

11.慢。静定安虑得。我们一直倡导这些东西。

12.慢下来并非描头画脚。不要强求技术。一味求快，副作用远大于得到。

13.推开一扇门，轻松简单。两吨门，你能推得动？不同于优雅的推开一扇门。不强求。我们当下，慢下来什么都有，快什么都没有。我们不反对时间往前走，连贯的。当下意味着关键，过去未来。所以我们是节节推进。

14.和合，舒服。你的心跳开始符合正常的心跳，直接关系着性命。

15.越是慢下来，将来的字一定会光怪陆离。越是想写得线条墨法章法丰富，越不是。丰富不是想出来技术支撑的。丰富是心的光辉。

16.元气充足，好东西才容易得到。

17.我们写得字好像有些特别，因为我们是真的东西。

18.这个时代节奏快，事多，慢下来难，恰恰是写字难能可贵之处。

19.用这种厚生宣，是为了每个当下饱满圆浑。

20.练一招一式。写得不简单。

21.每个点画姿态，一定要掌握到。里面有太多东西。

22.而字。情态特别好。四个竖情态。竖有人味。曲直关系非常好。竖不直。注意长横粗细姿态变化。

23.写字，我很乐意用人味这个词。不是设计出来的。真正的人味，是自然而然的儒雅优雅。

24.人可以长得奇崛，素养不能。

25.没人味表现。过度夸张扭曲，面无表情的，毫无生机的美术字。

26.看着简单的字，其实每个笔画都有味道。

27.我们追求的是周而复始，一遍跟另一遍都不一样。如年轮。接近道。根本东西，做每一个当下。不过度强调技术但也不完全排除技术。

28.一笔成型。

29.东汉蔡邕，每一画必有三过。

30.絕字。圆的，不直，写出筋。示范竖弯钩，下面的对。心跳和自然，舒服的。干干净净的写直写细一样粗细容易做到。不一样粗细，写曲不写直一辈子。不追求好看，不追求马上有效果，当下清净对的。和自然。越写越舒服，有自己的样子。写对什么都不要管。写不好，是从来习气。写就是修行。一点一滴会非常好，只要你是对的。慢慢写。

31.周而复始，一点点加粗，长成自己的参天大树。与天地同叅。

32.真正做到天人合一时，没有当下，那是恒长，永垂不朽。

33.写字不是为了出名。

34.人只有得到一点真的东西，这辈子值了。

35.我希望心斋给你永恒的，长大的，心明亮，宽阔的东西。写好给谁看呢？没用。写就行了。

36.为何周而复始，当下的你，一个笔画的写。就是为了和心跳，养你的心。

37.凡是把书法当成美学，请远离我家。

38.妄想的念头最耗气血。一动心就是做个傻子自在的活着真好。

39.贯通阴阳二气，自在圆满。

40.老师一般是双刃剑。

41.我提供的是入道法门。找到阴阳二气。不要学我的字。

42.絕字色部中段竖情态活的。

43.生命是技术么？生命是本来。每天的精彩就在曲则全里。

44.手抖，一种状态不要过分。凡所有相，皆是虚妄。本质是心跳，而非抖动。黄庭坚对比颜真卿，就有些做作了。宋人尚且如此，何况我等平凡之人。

45.事字。九势里一势。俩横折，上下阴阳和合。竖钩不直。s形。

46.高明之处，可千万别诟病它。妄加评论。

47.德仁最大的事。活成有情有义人的样子。每个当下，是最根本的事。

48.努力做到哪里算哪里。优雅的活着。

49.追求真实，不是哗众取宠。平常的活着。

50.見字。略

51.卖东西价格说好坏，人心找德行。

52.梁字。略

53.齊字。略

54.慢下来稳下来，身心健康。但不要执着不要累。

55.周字。兰叶撇。美。

56.書字。破损补齐。注意竖的情态。粗细变化。

57.曾字。中竖s形，不直。上半部分上宽下窄。日部仍是上宽下窄。收笔隶书意味。

58.祖字。示补旁隶书意味。点变成横。撇起伏跌宕之感。竖上细下粗，点上粗下细。且部左竖上粗下细，右竖中间略细粗再细。长横三两下压。

59.諱字。破损补齐。口部粗，右部上横折也粗。右部上面的竖近乎撇的状态。对比仨横折变化。这种味道春意盎然。本来一片狼藉。

60.相信自己。不需要解释。日常积累。

61.恊字。多写字。竖上细下粗。注意仨力部区别。穿插争让，你中有我，我中有你。各美其美。看似散散乱乱。

62.这个字就是大气象。颜真卿字可放大，关键你的气能不能撑起来。

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