今天的天气真好，晴空万里，天空中没有一丝云彩，天蓝蓝的，微风习习。春天的时光总是那么短暂，转眼谷雨一过，农家又进入了农忙的时间。今天的心情非常的好。
早上7:00我准时进入了007不出局的直播间，聆听了覃杰老师的万能137心法。听后我感觉收获非常大。万能137心法，1就是一个目标，3是三个步骤，7是期的谐音，就是要有一个期限。这个心法真是太好了，非常的有用，我们在做事情的时候一定要有一个目标，并且要规划好实现目标的三个步骤，要设置实现目标的期限。
说到这，我回想了一下以前做过的一些事情，我也计划好了，但是就是没有制定出实施计划的步骤，也没有设定完成目标的期限。以至于最终那些计划呢都落空了，现在想想，真是不知道怎样去做。今天通过007不出局，万能137心法的学习，我已经找到了答案了，也明白了事情应该怎样去做。
通过今天的学习，我明白了，以后无论做什么事情都要设定一个目标，然后呢制定出实现目标的三个步骤，最后要设定完成目标的期限。计划之后就要按按照步骤立即付诸行动，这样呢才能够把事情做好。
加入007这个团队之后，我对我自己的人生做了如下的规划：一、坚持记日记，坚持读书写作，每周至少要完成一篇一篇文章，争取在这个团队里做到最好，使自己彻底的发生改变，通过写作让自己成长，在这个团队里裹挟成长，使自己完成一个花丽的变身；二、坚持锻炼身体，每天至少健走6000~8000步，早睡早起，不熬夜，养成一个良好的生活习惯，让自己每天都精神饱满的投入生活；写作健脑，锻炼健身，健脑与健身同修，健脑健身，两个永远在路上；三、每天至少6点前起床，晚上10点上床睡觉，中午要午休一会儿，养成良好的作息习惯；睡前要读会儿书，早上起床后要完成学习强国的视频学习，锻炼身体，放在早上或饭后，每天至少要锻炼一个小时；写作放在下午午休之后。
我要把137心法用到生活当中去，让自己的人生出彩。坚持下去，我的人生就会发生，彻底的改变，我相信我会拥有一个多彩的人生！
