昨天体检报告出来了，还是十年前的退行性病变，只是没有更严重！血糖下降了。
晚上又验了血，看见很多血栓和垃圾，肝脏功能下降。大脑有点儿衰退。以前，中医和西医也都这么说过。决定药饵辟谷吧
早晨六点半起床，空腹60.4公斤
松花粉18提升气血
竹康宁10清除血液脂肪
伴侣10修复肝脏
胶原蛋白片8
钙奶两袋补钙和微量元素
上午看病人，剪头发
中午喝了瓶酸奶加亚麻油，一会儿开始恶心，两小时后大便。刮痧，腿和肚子。体重60.4公斤。
下午躺着
晚上60.00公斤。散步一小时，面部刮痧美容，敲打足底。吃了十粒花生，五六口鸡蛋炒西红柿。十点半睡觉。
不饿，感觉很好。
从下午开始，左腿麻布酸痛。左腿从半年前开始，就麻木，摸上去，像隔着一层布，像是已经血栓了。今天还是有反应，也许以后会有好的变化。
月信三天结束，很少。
