活着是一种状态、一种现实、甚至还有可能是一种无奈，而活好则是一种态度、一种力量、一种希望。简单活还是好好活，且看百岁老人日野原重明先生在《活好》中给出的答案。
这本书是他去世后出版的作品，是对日野原生前著作的归纳，很多观点是源自之前发表的作品。老人在生命最后的时光里，以对话的形式，向读者展示了他关于爱、死亡、生命、家庭、朋友、工作、疾病、孤独的感知和洞察。这些话题伴随人的一生，具有很强的现实意义。
首先，生命不能仅仅以时间来衡量。决定生命意义的是质量，而不是长短。对于生，我们无权选择，对于出生后的每一个日子，我们可以努力、累积，呈现生命的美丽，然后平静地接受有期限的死亡。作者认为生老病死是人生四大痛苦,他主张好生,好老,好病,好死,就是说,即使身体有病,也要保持健康的心态,对自己有信心,相信自己的价值,并用一颗爱心去对待一切,包括痛苦。这样做,再痛苦的事都能经受得住。台湾著名主持人傅达仁安乐死的话题一度引起了社会广泛的关注，“尊严善终，喜乐再见”是傅达仁留给这世间最后的8个字，是另一种形式对生命的捍卫。
其次，爱与给予。对日野原重明先生来说，爱与被爱是他活着的能量源。爱他人和被人所爱，是人类专属的独特感受，也是人生永恒的主题。仁爱心灵的伟大是最极致的伟大，被誉为“活圣人”的特蕾莎修女，她服务于社会最底层的弱势群体，这群人甚至被社会所遗弃，可是特蕾莎修女给予他们足够的爱心和尊重，让他们感受到人性的温情和爱的力量。
再次，年老不是停止学习、接触新事物的借口。要与时俱进，做智慧老人，终生保持好奇心与学习力。日野原重明一生写过200本书。他喜欢音乐，可以作词作曲、指挥，90多岁的时候，创作了《爱之歌》。100岁时，他设立了自己的Facebook账号，更新一直坚持到了他去世的前一天。105岁的时候开始学习绘画。他说“我们需要有与“人生百年”的时代相适应的、应充实地度地漫长岁月的智慧”。这也正应了苏轼那句发自肺腑的感叹：“谁道人生无再少”。不错，只要心不老，青春就永远不会褪色。
