⌚️践行•时间管理 2018.3.21

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今日统计：

️专注工作3.5小时

高质量陪娃6.5小时

老公交流1小时

今日收获：

1、分析真正有意义的事情，控制自己少做无用功。工作步骤明确，大事分解成小任务。时间～事件日志，帮自己建立起对时间的感知。

2、全职妈妈是自己的选择，而不是牺牲。学会爱自己，建立明确的界限，关注自己的感受和需求。自我疗愈

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