冥想一年了，当年的动力和热情消失了。但还是做到了基本的坚持。
我发现自己做事情总是很容易失去热情，因为看不到实质的进步。
冥想能让人变的更加平静。有反思能力。
这几天待人接物我一直在反思，我说的是这样的一个意思。一件话说出去，马上就感觉说错了。这样说话太难听，人家受不了。比如昨天发烟的事情就做的很差，极容易得罪人。不是说怕得罪人，而是我这样做，无形中会让自己的路越走越窄。
说话难听，本质是缺乏家庭教养。这一点我也承认。有些东西是学的姐姐的，这是因为我家从小在村里面就没有地位，所以很多东西就容易感觉受伤害，但一些东西是真实的，一些东西是想象的。
写着就跑题了，这些内容都是和冥想无关。
冥想到底有没有用，因为每天做的要花时间和精力，也不是那么的容易长期坚持。
我做事情的动机是这家事情很特别，但其实没有多少事情是特别的。
这只不过是一些碎碎念。
