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第一次看《秘密(吸引力法则)》这本书还是在大二的时候。
那时候想找点什么,找找方向,去图书馆看了一些20岁左右的人写的自己的经历,具体那些人说了什么真的完全不记得了。
唯一记得的是其中有一个人提到了《秘密》这本书,和现在网络上很多人说的一样,一开始也没想真的会有用,但只是去简单相信,按书里说的做了,后来那些愿望竟然都实现了。
按捺不住好奇,自然又跑去搜了这本书,蛮薄的一本书,几个小时就能看完。
大概记得的有,在纸上写下你想要的生活,可以是文字,可以画幅画,就每天看着,在心里告诉自己,以后自然就会实现。
简直不要太玄学!
那时我还没有记笔记的习惯,看完一本书也不会写书评什么的,因为太玄学了,我应该也没太当回事吧,但可以肯定的是,我一定在心里描述了未来的愿景,譬如有自己的一栋别墅,带院子;有很多钱,想去哪玩去哪玩之类的。
印象深的还有书里的一个观点,我们要用积极的词语向宇宙发出信号,宇宙也会回给你积极的能量,但是给消极的词语前面加上否定词并不能带来积极的能量。
比如说,我们常常说不要放弃,宇宙听到的只有放弃二字。
当我们说不要难过的时候,宇宙听到的就是难过。
所以这本书提倡大家都去使用积极正面的文字,连双重否定这样的词语也不要出现。
这本书的观点就是,你想要什么,向宇宙发出你的信号,你就会得到什么。
就把实现理想的人生说的太轻松了,反而让人不太当回事,也没有一些具体的指导说,你要干嘛干嘛,简单来说,就是——要啥来啥,心想事成。
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关于吸引力法则的书其实蛮多的,有的书虽然没有说是讲这个的,但仔细看书里的观点,却是很相似的。
比如说同一年我有看一本叫做《瞬间让自己与众不同》的书,当时刚好记了一段时间的日记。
这本书刚好和《秘密》互补,秘密更多的是意识层的,意念上的东西,关于行动讲的比较简单。我后来看的这本也是在讲潜意识,不过更加注重方法指导,有很详细的步骤,比如它会很不同的阶段,不同的步骤。
它的主要观点是,对潜意识来说,现在的瞬间才是真实的。所有过去的事情都是不重要的,所以拿过去的事做借口,你将得不到潜意识的帮助。所以,秘诀就是,思考现在这个瞬间可以做什么,并付诸行动。
这是和《秘密》不同的地方,比起“做不到的难事”,更要重视“能做到的易事”,强调当下和行动。
第一步是写下你希望成为什么样的人。
我当时写的是:有信心,勇于挑战,能和人很好地相处;有恒心,能认真学习课程;做一个让他人信任放心的人;不抱怨,宽容他人。
现在看下来,当时真的很在意人际交往这些事吧,也存在很多问题,我不知道现在和人相关的有没有做到。因为后来越来越自我,已经不大在意这些事了,对别人怎么看我,会不会不喜欢我之类的,觉得好像已经没有那么重要了,更多的是关注自己,考虑自己真正想要什么,按让自己舒服的方式生活。(不过人际交往真的蛮重要的)
第二步就是任务了。
任务1:试着写出现在这个瞬间你能做到的事。
写了7件事,从每天记5个英语单词(足以说明我当时英语有多差),到洗衣服(本来是晨跑)。
任务2:在24小时内完成上述任务。
刚开始是比较简单的任务,基本上是很简单就能完成,但平时拖延症不会去做的。
但是,作为一个拖延症很强的人,我的任务还是把24小时改成了一周内要做的事。
即便这样,其中有一件我还是没有做到:7点闹铃响起在3分钟内起床(周内)。
感觉当时对自己好狠呀,7点起床,我现在看都像是不可能完成的任务。
一直想培养早起的习惯,曾经尝试过让远在他省的朋友早上6点多打电话给我(她起床超级早),还蛮有效果的,当时不到7点,舍友都没醒,我起床直接去操场跑步去了,大冬天的,冷飕飕的,草坪上的草都有霜花,想想都觉得自己。。。
结果,过了大概一两周,我朋友没有打电话给我了,我也再也没有主动早起过。。。
任务3:克服无能的自己后,希望成为什么样的人。
(这次有写一些具体的东西学什么,考什么证之类的,一半一半,至少注会嗝屁了)
任务4:成为理想中的自己,你会失去什么?
(失去玩的时间,看闲书的时间,和朋友聚餐的时间,失去一些人际关系等)
任务5:实现目标能为你带来哪些好处。
(稳定收入,养活自己,交到更多朋友,认识有趣的人,经常旅游到处玩)
任务6:实现目标你会做些什么?
这个我也列了7个,回过头看几年前的自己,这些需要实现目标才能做的事看起来竟然是那么的简单容易,7件基本上做到了6件,只有一个学游泳目前没有做到。
其中最奇葩的一件事竟然是去咖啡馆喝一杯最贵的咖啡,真实的反映了我当时的穷,所以绝对不会把钱花在喝咖啡这样的事上,还把它当成了一个小心愿,哈哈哈!
我的记录也就到这里了,短的让我知道这就是我,意志力就那么一丢丢。
书里后面的内容应该也是这样的列任务,不过越来越难就是了,反正我是没有再坚持了,怀疑自己都没看完那本书。
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这类书的理念基本就是,你相信,你就行。
有一大师说,20岁左右,想东想西的,想一想就跑去看什么玄学啊,鬼啊神啊什么的,最不着调了。
有时候我想,会被吸引力法则这类的书吸引,会不会也是因为大家都想找一个捷径,当书里告诉你一切就这么简单的时候,你又开始怀疑。所以最难的路是从怀疑到相信。
吸引力法则系列的书,理念很简单,并且自带神秘感,反正每次遇到这类书籍的时候,我明明知道他们讲的都差不多,就那么简单的事,但每次都会被吸引。
比如前两天从图书馆借了本《语言的力量》。
第一次看到名字就被吸引到,看了下又是吸引力法则相关,又给放回去了,真不想花时间看。结果再去图书馆,还是没忍住把它又带回来了。。。
《瞬间让自己与众不同》这本关于潜意识的书,比较接地气,心理上比较能让人信服,比如说,潜意识不会代替行动;行为上的暗示远比语言上的暗示更有力;你自身的行为对潜意识来说是一种无法逃避的暗示。比起语言和心理暗示,它认为行为更为重要。
《语言的力量》这本书主要偏向于研究语言对人的影响,结合数字命理学来研究。认为每个词语都有对应的数字(具体的还没看到,是外国人写的书,是用英文单词对应数字分析的),强调多运用积极的肯定的词汇,让事情变好,不要使用消极的词汇,是对吸引力法则的进一步解读。(所以说这类书真的大同小异,但就是看到就想看。)
这类书就是有这样神奇的力量,明明讲的都是正确的废话,也就是求仁得仁,求财得财,积极面对生活,还是吸引了很多人去读。
我决定先从最简单的事开始做,比如写自己的想法或计划的时候去掉那些表示可能性的词语。把”希望","也许","大概","尽量“"可能",之类的词都去掉,我写计划总是习惯加这些词的,(可能)是为了防打脸吧。
结合这3本书的内容,注意语言,心理暗示,行动。把这些总是被当成正确的废话的东西真正去运用一下,期待会发生的事情。总之,好处多多(本来想写反正也没啥坏处的)。
现在,告诉自己,我以后会很有钱!
你相信吸引力法则吗?