压抑。
我总是觉得老公好压抑呀。
我觉得他处处压抑。
功课里我表达，我觉得你压抑，我觉得你压抑。表达着表达着好烦呀，烦的不行。烦的要死。原来我已经切换到了老公的视角上。在老公的视角上，我对着他不停地说，我觉得你压抑，我觉得你压抑，他听了好烦呀。内心极度烦躁，想要撕本子撕书，就是想要发泄，太烦了。不要再叨叨了，你叨叨的我头都大了。好烦呀。我不压抑，你他麻痹才压抑呢。
哦。原来，老公的压抑就是这么来的。就是被我叨叨出来的。不论他做些什么，我总要在他耳旁不停地叨叨这叨叨那，烦死了。他烦的要命，烦的够呛。
我为什么要叨叨呢？我忍不住，闭不了嘴。看见事情，就是忍不住要插一句插一句，说出来的那些还都不是好话，都好难听，都是挑刺的，批评的，指责的，总之，让人听了特别负能量的话。唉，老公说的对，他不压抑，压抑的人是我。我的压抑是从妈妈那里来的。从小妈妈就是母老虎，我们三个都被妈妈欺压。我内心的压抑无处释放，只好对着老公，不停地叨叨叨，这样我的内心就能轻松一些。我轻松了然后去看老公，还觉得是老公压抑。自己压抑，看别人也压抑，其实这压抑就是我的，老公只是被我投射了而已，原来如此！
那我需要做的就是去表达我的压抑。我好压抑呀。我好压抑呀。
