在007不写就出局,活出几辈子的精彩

从2016年9月在“得到”订阅笑来老师的《通往财富自由之路》,到2017年4月加入007不写就出局,开启了我的人生转折,到2018年4月,这一路走来,我人生观价值观有了大变革,我的人生不再单薄,而是多层次的了。我的人生有无限可能,正如金马――007的大咖所说:不要低估自己,不要为人生设限。

首先,我改变了――2017年4月开始,47岁的我,完全改变了以往上班办公,下班刷剧的老年生活。

每周一篇文章,我从开始的不知道写什么,到现在简书上发了121篇,几乎三天就发一篇,我知道,我的这121篇文章,真正有份量的没几篇,但我更知道,在我的人生路上,这些记录,这笔耕的每一步,都不会白走。

在007战友们巨大的正能量的感染下,我做得有良好效果的事情如下:

反思,让我和儿子相处融洽了很多

2017年6月到7月,007一班的杨琪组织了不反思就出局,我每天反思自己当天的言行做事的情况,想着写着,每天一篇。持续写了28篇,在写反思日志这段时间,儿子要参加高考,因为各种原因,孩子学习不给力,以前的我总是处在焦躁不安中,动不动就会和孩子起冲突,每天的反思,让我的情绪有了宣泄口,我们的相处相比以前和谐了很多,我明白今天的现状是以前的积累,今天的努力积累,在日后会呈现。就凭着这样的信念,我努力做好自己,也尽量把自己的行为往好的方向写,写的过程,就是对自己的再审视,一方面是写出来让自己成为正能量,更重要的作用是既然都写了自己这么好,那是期待自己变成这样的好的出色的人。另一方面,身边的人真要看到文章,如果没做到这么好,就自己打脸了,那就只有主动努力往好的做,这也是给自己积极暗示。

英语学习,没彻底烧开这壶水,但进步明显,螺旋式的进步需要腾飞的

4月到6月,我参加了一个英语纠音课,每天反思自己的同时,背一段英语。这个时间段,我也陪备战高考的儿子每天在百词斩记单词,充实的生活,少有时间烦恼生活琐事。只是,课程结束后,我的英语学习就暂时搁置了,再直到九月,又跟着核聚老师的21天暴力突破英语。每天有抄有背一段话,一个月后,课程结束,又是搁置。英语这壶水,依旧是半生水,不能喝。

用心经营家庭,有了想法更有了办法

多次的文章,我以自己的家庭生活为主。我是一个不善经营家庭的人,近5年,家庭经历了一场又一场的磕磕绊绊,以往顺其自然,但总是闹到要离婚的边缘,家和万事兴,如此的家庭氛围,都是最亲的人,却谁都过得不好。这一年,我有了“懂得这么多道理,为什么还过不好自己这一生”的概念,就不再甘于糊里糊涂混日子,要把自己的生活过得好。

老公是个很爱面子的人,以往的冲突多数是,我在公开场合不注意,说话时有和老公唱反调的情形,虽然我们确实观点不一致,但我没有意识到,公开说出来老公感觉很不好,学习了《亲密关系》《幸福的婚姻》武志红老师的心理学课后,我开始有意识地注意自己的言行,随时在意老公的感受,老公感觉好了,我的甜蜜日子就多了。

我单位出差少,老公单位出差多,致使我连浙江省内很多地方都没去过,以前我就知道抱怨,情况没有什么改善,还使夫妻关系时有嫌隙。现在我和老公约定,如果老公出差,我的时间能凑上,我也就跟他走走。3月老公到诸暨出差,我趁周末赶去诸暨和老公汇合,在诸暨看了斗岩的万佛山上像夫妻依偎着的岩石,心生无限感慨。4月21日周末我们一起去杭州,夫妻俩人在一起和睦相处,到处走走看看,乐哉乐哉!

个人的成长看得见。

上辈子(2006年)我就学会了开车,却没有用这个技能改善自己的生活。这辈子(2017年)在笑来老师的鼓励、指导下,我开始自己开车接送孩子上学,现在孩子上大学了,我自己每天上下班开车,比坐公交车节约了一半的时间,更是可以顺带老公上班,接晚点下班的老公,我在家庭中的作用突显。

家里的钢琴闲置了十几年,2018年元旦,我开始学起了钢琴,《致爱丽丝》的曲子,虽然弹得不够熟练,但已经开始,有每天不懈地练习,有随时提醒自己没有提高进步的弹琴都没有意义,有在007战友中的公开许诺,如何有效快速提高琴技,就是我需要Get 的了。我明白,练琴的时间很不够,需要下足功夫是根本。

2018年4月8日,单位工会组织学习游泳。十几年来,以前每逢暑假都要带儿子去游泳,但我自己没有意识应该找教练跟着学,而只是在浅水区瞎扑腾,没有体验到游泳的乐趣和健身的作用。在007,战友们都多才多艺,而且是说学就学,边学边用,在用中学。

这次游泳学习,一开始我就目标明确,要学会,要学会,要学会游泳。先在网上找了各种有关蛙泳学习的要点文字、图片,让自己对蛙泳有个清晰准确的概念。头脑中对每个动作要点,有清晰的画面感。曲小腿勾脚侧蹬水翻脚夹水并腿。自己下水实践琢磨,游泳的过程中,还不得要领的问题及时请教教练。比如换气总是呛水,教练让站在原地,在水中跳上跳下出水吸气入水口鼻呼气,让出水有效吸气成为无意识行为。4月8号到20号,11次到课,学会了换气,手上腿上有动作,能游25米。如此,我解决了十几年来的老问题,学会游泳了。最近3次,一次比一次游得好了。我的最新目标是,5月10日到这次游泳班结束,游50米。目标有了,坚持去做,做到做好。

2018年4月15日,我参加了宁波2018山地马拉松半马跑,22.5公里4小时半跑半走完赛。

我对跑马最早的观念这是专业运动员的运动,后来是牛人能跑,但在得到直播时,看到瘦瘦弱弱的湛卢文化创始人韩焱也多次跑全马,我的心中起了涟漪,最后促成我跑马的是007战友蔡蔡和杜员,她们参加了深圳是我的跑马的缘起因为跑前没有系统训练,跑时的鞋子不专业,刚跑了10公里脚掌就磨疼了,每跑一步就疼得钻心,我在确保自己能在赛制规定的5小时内完赛拿到纪念牌情况下,后半程基本是快步走完。

此次参赛准备不足,暴露了我一向做事不严谨的陋习,好在一路上有护理人员关照,每到一处服务点,我都脱袜喷雾,避免了脚底打泡之苦,跑马之后的坚持游泳,也减缓了跑马之后的腿部疼痛时间,第四天,就完全没有任何不适了。

2017年4月到2018年4月,一年的经历和收获胜过以往几十年,多彩人生,自我铸就。上道了,就要越走越好!

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