不少人这样评价张馨予的长相：
“具有攻击性的美艳”“一看就不好惹”……
早年间，她凭借美艳的外表和耿直的性格，让粉丝“又爱又恨”。
再次出现时，这个曾经的“话题女王”，已经悄悄发生了改变：
剪了短发，气场还在，却很少再介意外界的声音，多了几分内敛平和。
本期明星《谈心社》，我们邀请张馨予，一起聊了聊成长中的“安全感”这件事。
“让自己变得越来越好，这样我才会有安全感。”
1
张馨予和秦清
任偶像剧套路换了一茬又一茬，手撕渣男的剧情，观众永远百看不厌。
最近的热播剧《幸福，触手可及》里，不少人被张馨予饰演的“酷女孩”秦清”圈粉。
她能为闺蜜两肋插刀、霸气怒怼渣男。
发现闺蜜遭遇职场危机，迅速联系律师处理。
对欺负自己和好朋友的人，一点也不手下留情。
在爱情中，面对有好感的异性，愿意主动出击，干净利落。
对方和自己经济实力悬殊，也不在意金钱、不在意别人怎么看。
戏里，秦清的霸气洒脱受人喜爱。
戏外，张馨予本人也和秦清的爱情观达成一致：
“安全感不是别人能给的。如果遇到渣男，不要去留恋，要及时抽离。”
她对感情很坚定：
“我曾经想过如果我嫁人了，一定不是因为年纪到了，更不是因为彼此条件合适，只有一个原因：嫁给他，嫁给爱情。”
她会在微博上更新自己的“废话”日常：
从一个问题，天马行空地掰扯想象，引出了尾巴、脸毛、翅膀……
她说：“其实没有什么重要含义，就是一段有趣的生活中的聊天。”
她把更多的精力和心思，放在了陪伴家人和朋友上。
为朋友“两肋插刀”、给妈妈做蛋糕……
她明白：感情不必非要轰轰烈烈，平淡如水也可以细水流长。
健康的亲密关系，需要的是用心经营，而不是从别人的眼光里获得肯定。
就像那句话所说的：“因为把生活的残酷一一尝遍，熬过去了，并且都藏进了心里，不曾表达出来。
所以更懂得珍惜生命的美好，拼命地想去守护这一切。”
2
从不遮掩的“野心家”
一段时间，许多人都说：“张馨予消失了。”
可事实上，任何事都框不住她在事业上前行的脚步。
她一直都承认：“我是一个事业心很强的人。”
毕业后，张馨予想要去北京发展，家里人不太支持。
她抱着试一试的心态，提出向妈妈借钱“北漂”：
用半年期限换一个北漂的机会，半年后，会将这笔钱还给妈妈。
刚工作那会儿，她奔波一天下来，也就赚一、二百块钱。
印象最深的那次，是打拼几年好不容易接到代言。
北京的冬天正是冷的时候，她穿着单薄的古装，来到郊区的铁皮工厂。
为了营造飘逸的感觉，拍摄过程中还要被鼓风机不停地吹，这样一边吹一边拍了一天。
2010年，张馨予在《非诚勿扰2》里客串，由此开启了她的演艺生涯。
2013年，为了演好《精忠岳飞》里的女将军，从未接触过骑马的张馨予推掉了手上所有的商演和其他工作，连续一个多月呆在马场练习骑马。
凭借这一角色，她古装剧里崭露头角，接连拿下了《鹿鼎记》《神雕侠侣》《新边城浪子》等古装剧的剧本。
“火了”，意味着忙。
最忙的时候，一年的休息日加上过年，也只有3-4天。
参加综艺《奇兵神犬》，张馨予不慎受伤。
为了不影响正常进度，她强忍三天都没开口，直到教官看到后才请医生。
明明很疼，忍得也很辛苦，她嘴上也只回一句“没事儿”。
最近的热播剧《幸福，触手可及！》是张馨予少有的现代剧。
她说：“前几年我就演了很多古装，然后突然就发现好像我演的古装太多了，但我也要演不同的，和以往不同的类型和时代。”
拓宽戏路，感受不同的演绎方式。
“ 有一个困难放在你面前的时候，你要直面它，因为你越躲避，可能它就会变得对你的威胁更大。”
3
“安全感是自己给的”
早年间，张馨予的微博小号被曝光出来。
和许多人想的不太一样，微博里更新的，不过是些平凡人的喜怒哀乐：
碎碎念生活里的各种小事；
对帮助过自己的人表示感恩；
因为工作不顺和各种争议，一度失眠、抑郁；
一次次想过放弃，内心挣扎，最后还是愿意为了家人，努力坚强下去……
2018年，张馨予在《脱口秀大会》上，面对那些争议和不够好的过去，她选择坦然拥抱：
“所有黑历史，我都不想删。不管好坏，都是自己的一部分。”
现在再看她的社交平台：
种地、养花、做饭、秀恩爱……
不再小心翼翼，“放飞自我”大面积更新私人生活，甚至频繁到连粉丝都“看不下去了”。
粉丝希望她认真“经营”，她却觉得微博本身就只是一个记录和分享的平台，不是广告展板。
于是常常化身美食博主，展示自己制作的各种美食。
因为绣球花开、番茄成长而开心；
自己动手，染一头帅气的红发；
甚至会被迫变“憨憨”，被代购骗了之后，带着网友一起维权……
以至于许多人感慨：“原来这就是女明星的‘私生活’？这不就是我吗？？？”
生动鲜活又平凡可爱，这样的生活，只属于休息时的张馨予。
去年，张馨予剪了短发。
曾经被贴上标签的女孩，不再想被“下定义”。
“不同的年龄、不同的类型的女人都有她自己独一无二的一种不同的味道。”
曾经在非议里挣扎的她，学会了用自己的方式做出“对抗”——与其用别人的评价来证明自己的存在感，不如在自己的一方天地里活得风生水起：爱自己、爱家人。
“你一定要先学会忍受生活的无情，才会懂得享受它的温柔。”
