本周的早会的的主题是“有效实践，方能脱颖而出”，而我收获最大的是有关“有效实践”的认知重塑。

01认知四个表现：不知不觉，先知后觉，后知后觉，先知先觉

回顾自己的成长经历，把人对事物的态度分为：不知不觉，先知后觉，后知后觉，先知先觉。

不知不觉的人需要深刻领会下那句话：觉察是改变的开始。没有觉察，很难发生真正的变革

先知后觉的人常常在接到信息的时不深思，下意识忽视、排斥，然后在真正意识到价值时追悔莫及，这本质上和第一种一样，没有觉察。但我觉得更具悲剧色彩，因为它本可以抢占先机，但白白错失，那种追悔莫及的锥心之痛，还不如压根不知道。

后知后觉的人常常在经历了重重挫折后才悟出来，可能过程煎熬，可能先机尽失，也可能后悔不已

还有一种就是先知先觉的人，这类人有着迅猛的行动力，有着敏锐的信息捕捉能力，一旦发现可能对自己有价值的信息，马上开始关注，研究，行动。

比如，在积微推荐做时间记录，总有些人看到它人从时间记录中获益，而马上行动，也有人还在观望，还在终日效率低下中纠缠；比如反思，总有人一觉察到反思的价值，开始行动，做冰山以下的努力，但有的人还在苦恼自己没有方向，找不到原因

永远处于不知不觉、先知后觉、后知后觉，什么时候可以进步的快一点呢，什么时候才可以抢占先机呢？

02.有效实践:从不知不觉，先知后觉，后知后觉到先知先觉

我在读研的时候意识到并总结出来这四点后就开始试图在成长中努力做那个拥有超强行动力，抢占先机的人，规避成为不知不觉，先知后觉，后知后觉的人。虽然做的不好，但这确实已经成为的成长准则。

但是如何更加高效地实现这种转变呢？以前我总是归结为实践、行动，但今天早会后我开始知道，行动与行动也是有差异的，实践与实践也是有差异的。实现转换的重要突破点就是有效实践！

这就是为什么我们时常遭遇这些困扰：我们做了很多，仍与目标遥遥相望；我们做了很多，仍然没有获得想要的成就感；我们做了很多，唯独收获一个假努力的名号.....

那么何为有效实践？王老师的阐释我觉得非常到位：

把自己从“知”的舒适区间，抛入“行”的实践区间，是十分必要的

在成长路上，抄作业是绝无可能的

眼到心不到--心到收不到--心到手也到--心中有创意

行动--结果--反思--再行动：

03.成为一名“扎实的顶尖高手”

高手和高手也是有差别，我更喜欢王老师说的“扎实的顶尖高手”这个概念。这种“扎实”带给我一种坚定的踏实感。王老师提到的三个要点值得深思：

有效实践，是针对使命的实践，要能够带来正向的成果

有效实践，是胜利的实践，能带来成年人的自信

干，且干成，是成年人赢得自信的唯一方法

所以，干，只管大胆的去干！因为行动，是治愈一切焦虑、困扰的良药

所以，干，不要盲目的去干！因为有效实践可以最大化学习效果

所以，干，且干成！因为干成的实践是疲于奔命的成年人最好的抚慰

写在后面：

想起一首诗，以此结尾：

去爱吧，就像不曾受过伤一样；跳舞吧，像没有人会欣赏一样；

唱歌吧，像没有人会聆听一样；干活吧，像是不需要金钱一样；

生活吧，就像今天是末日一样