五点钟，醒来了，却不想动，一晚上妞都是不断的咳嗽，不断的蹬被子。没有完整的睡眠，感觉跟没睡一样，头好沉。给妞的推拿有一搭没一搭，就像是对她的管理，我看到自己心里有一个目标，而可以做到的，却只是一点点。有些是无能为力，有些却是惰性，有一点明白什么叫习得性无助，在我的心里，管理孩子，是太难的事吧。抓抓管用，放放就松，孩子的状态也不是持续的，我经常看到自己的泄气。

那一点力气，是自己提醒自己的，那许多的泄气，却是长久生活的习惯。很多事情都是这样。这几天工作太累，单调的重复，工作量却是太大，还不能分神，不然一定错。跟我一起的同事之前大多都是默默地做，从不说累，也不说烦，只有我，似乎没有任劳任怨的品质，不断的提出各种建议。这一次，她说，血压低，整个人没精打采的，而我在她说的时候，感觉身体很累，精神却好，还在感慨自己最近状态真的不错啊。心情好，精神好，连吵架，都那么斗志昂然，可是，随着她的状态一直持续，我发现，我怎么头也开始晕，我也好累，我的心也开始烦躁……老毛病又犯了，别人的身体异动，莫名其妙的传给我了。这种感受力，无语了。

即便如此忙碌，真的休息不过来，我还是坚持了两件事。一是雷打不动的写作，早上爬起来，真的好难。昨天止语，是我第一次真心想给自己放个假了。二是透彻读书，读的书，开始的内容有很严谨的推论，这在以前一定忽略不看的，但是为了完成作业，在那里死抠。由这两件事，我看出来，对于明确了的，自己决定坚持，又有一点压力的事，我是无论如何也会克服困难坚持的。而相对而言可以缓一缓的，就是道德经的背诵了，真的是顾不过来，只好慢慢补了，不过我也利用碎片时间看了相关章节的解析，透彻理解，是顺利记忆的基础的话，反复记忆又是加深理解的武器，我想我会自觉做下去吧。

最近参加的学习群，还没有开始正式加入活动，却感觉到了那种学习的激情。Tom老师很年轻，思想活跃，学习的，都是前沿的知识，本人又善于思考，感觉对于他从事的“教练”行业，真的是非常合适。有的时候，我们需要的是人生的导师，有的时候需要的，就是可以督促你的教练。思行合一如何更高效率，当今的时代，给你提供了太多的选择。剩下的，就看你自己想要的是什么了。

还有很多事情在思考，在抉择，不过，也不急在一时，边走边看，边实践，边感悟，边调整，边决定吧。