6-刘欣《幸福的方法》读后感

幸福的方法--泰勒.本-沙哈尔著，认真读了第一至第二章，对于幸福的方法就像作者所说的，可能我们之前都知道，现在又重新提醒我们。把更具体的一些方式方法分析了下，让我们对追求幸福有更确切的方法，了解自己处于一个享乐主义模式，忙碌奔波型，还是虚无主义型，还是感悟幸福型？

自己也有反思一下，可能更多的是处于忙碌奔波型，当然我也偏重于感悟幸福型，这个需要感谢我的父母，我家里是信仰天主教，感恩对我们来说是一种习惯，因为这种习惯的话，对于感情领悟体验更有新鲜感更具有幸福感，幸福的指标会比一般人要高。