今天是一个伤心的纪念日，认识十多年并且曾给过我无数次帮助的好友，说道：时间该翻页了，我相信你需要新的朋友，我该退出了。我感觉好友从此就从我的人生舞台上退场了，竟然也成为了我生命里的过客，而我曾经憧憬着我们在几十年后可以一起潇洒地四处流浪，好似仗剑走天涯，原来，缘分到了，是无法留住的。
本是一件小事，大抵是朋友发了条消息，说自己种牙后昨天没吃饭，饿死了。我回的很简单：饿不死的，好好体会一下饿的感觉，我辟谷时七天不吃也没死。其实我的本意很简单，就是让好友利用这个机会学习如何与这种不适的感觉并存，因为今年上的很多课就是这样教的。人生里总会有一些让我们不舒服的感觉，我们要认真感受，学习如何去接受它们，与它们相处，某个时候它们自然就会消失。可是好友对我的控诉是我的心里只有自己没有他人，就算是反思也都是围绕着自己，过于习惯以自我为中心，所以好友在我这里没有任何存在感。
想来，好友对我的不满由来已久。对于好友的控诉，我再三反思，是不是我对身边的人真的都漠不关心，越想越深以为然，好像从未把家人和朋友放在心上，于是越发觉得今年自己上的课都白上了，仍然还是这么的差劲，连认识这么久的好友都无法忍受我了，我是不是要孤独终老，跟父亲一样，人人都不喜欢？带着这种深深的自责与恐惧，我咨询了杨一丰老师。老师告诉我：我正以我的方式关心着我的朋友，别人不懂那只能说明我们的缘分到了。我们不可能让人人都喜欢自己，误会就误会吧，好友有那么一两个就够了，留下的就是有缘的人。听完老师的话，我哭得稀里哗啦，我想，的确是我太执着于我们的缘分，朋友意识到我们的缘分尽了，于是潇洒地说再见，可是我却反思再反思，企图留住它。殊不知很多人就只能陪我们走到这里，可是我却仍然无法接受。
上冥想课时，看到自己在爬上了一段长长的楼梯后推开了2021年的大门，里面光芒四射，我用手捂住了双眼，当再次睁开眼睛时，我看到一张张笑脸，有家人的，有朋友的，也有这个即将离开的好友，他们一起朝我招手。原来，他们一直在那里，等着我。 我感受到了他们对我的宽容，留下了感动的泪水，原来他们早已原谅了我。
冥想过后给好友发了一条消息，感谢曾经对我的包容与帮助，感谢在2021年等我，感谢仍然还未放弃我，又或许已经放弃，但是那个有关2021年的冥想画面好美，我仍然充满感激。
缘分尽了就尽了吧，我突然不再执着。朋友，且行且珍惜，感谢你陪我走过的许多年。
流着泪再次听了听周华健的《朋友》。朋友，珍重，再见了！
朋友 一生一起走/ 那些日子 不再有
一句话 一辈子 / 一生情 一杯酒
朋友 不曾孤单过 / 一声朋友 你会懂
还有伤 还有痛 / 还要走 还有我
