2019.4.11自我肯定
今天上幼儿园时，儿子要带上轮滑的衣服，还让我帮他报名上今天的轮滑课。
1.肯定自己是一個内心变得柔软的人。当儿子要带上轮滑的衣服時，我说不知道今天是否有轮滑课，还是同意儿子了。
2.肯定自己是一個满足儿子的需求和有行动力的人。中午看到群里今天有課，赶紧的帮儿子报名上課。
3.肯定自己是一個觉察到自己对先生有依赖的人。下午去接儿子時，让先生晚点把轮滑护具带到篮球场，我直接和儿子在那里等他，其实我可以接儿子时带上，直接放到篮球场。
4.肯定自己是一個看到儿子并给予鼓励的人。春节后儿子第一次上轮滑课（中间有几次我要报课，兒子不想上），今天是30分钟的运动，儿子有点不适应，我鼓励儿子，你好长时间沒有上課了，今天主动来上课，妈妈很为你开心，你只要多練習，一定可以做的很好的。
5.肯定自己是一個尝试着学会对儿子放手的人。课间休息后，儿子穿戴好轮滑护具，我帮他紧了一下鞋子后，告訴兒子:“妈妈觉得头有点不舒服，下課時再来接你”。
6.肯定自己是一個合理表达并满足自己的人。我回到家，先生在清理空调，我告訴他，我感觉头有点蒙疼，想休息一下。
7.肯定自己是一個感觉到先生体贴的人。先生洗好空调后說，我去接儿子了。
8.肯定自己感受到儿子对我的爱。儿子回来后，用手摸我的头說:“让我感觉一下，你的头热不热”。
