观察：今天在厨房做饭的时候，娃进来让我陪玩，我说妈妈尽快做完去陪你，娃不依，非要我马上去陪玩，因为跟奶奶同时在说话，她就特别大声的喊起来，还凑到我跟前，我手里端着热锅怕烫到她就冲她吼了一句，她哇的一声眼泪就出来了，奶奶赶紧把她拉出去了，我虽然内疚但是手头菜要出锅，也就没跟出去。事后，我抱着她，说妈妈刚才那样跟你吼是妈妈不对，妈妈跟你说对不起，妈妈也知道你当时很想跟妈妈玩，一个人觉得没意思，是不是。不过妈妈当时手里拿着热锅，你在那儿嚷嚷还动来动去非常危险知道吗？妈妈担心烫到你。然后我们俩就和好了。
感受：她一出去，我就开始内疚了，但是也回想刚才的场景，确实也没想到啥更好的选择。而事后我第一时间抱着她道了歉，感觉孩子还是很容易就释怀了，双方都没有什么别扭了。
思考：自己是在无意识中应用了矫正错误的前两个R，但是第三个R应用的不好，还是停留在解释自己的行为，把自己的解决办法推给了孩子。
行动：下次再犯错误，要在道歉之后，征求孩子的意见，跟孩子一起讨论解决办法。
