一,日程(每日必做)A1
1早起√
2练字30min√
3健身20min俯卧撑3组,负重深蹲√
4读书30min并写读书笔记√
二,日行A2
1,参加婚礼√
2,更换250阀门,1 -p454√
3,整理文件柜√
3,日知
收获,陪娃也是件快乐的事情,女儿长大了,有思想了,知道自己想要什么了。周末能摆脱下学校的生活也很好。
反省,对时间的把控不是很强,没有时间概念
一,日程(每日必做)A1
1早起√
2练字30min√
3健身20min俯卧撑3组,负重深蹲√
4读书30min并写读书笔记√
二,日行A2
1,参加婚礼√
2,更换250阀门,1 -p454√
3,整理文件柜√
3,日知
收获,陪娃也是件快乐的事情,女儿长大了,有思想了,知道自己想要什么了。周末能摆脱下学校的生活也很好。
反省,对时间的把控不是很强,没有时间概念