今早情况如下
17-4-29早上情况
锻炼记录
1.以散步为多
2.早上七点半到八点健走30分钟
3.十一点做过一次颈椎操
4.下午七点 做过一次拉筋锻炼
图片发自简书App
筋肌膜炎抗争史17-4-29～30第7天
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