把对自我的认识写下来,通过询问别人对自己的看法,通过各种工具帮助认识自我,这些方式都是为了正确的认识自己,但认识自己不是为了放纵自己,比如说我是一个内向的人,那我就不喜欢社交,就不去社交,或者我是一个外向的人,那我就不喜欢独处,不愿意一个人做事情。正确的认识自己是为了接纳自己,进而培养自己,比如我是内向的性格,我去培养外向的行为,我是外向的性格,我去培养内在的能量,自我认知能够帮助自己后天不断提升进步。
刘润五分钟商学院之自我认知
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