早上看完书，运动完本来是一件很开心愉悦的事，可是发现钥匙没找到，一下子让我生气和愤怒起来。第一感觉是怪罪别人乱放钥匙，又怪罪别人今天不准时。你看，遇到让自己生气的点，第一就把责任怪到别人身上了。博多.舍费尔说过一句话，如果你把责任怪罪到别人身上，等于是把权利让给别人。难道自己就没有责任吗?遇到一个问题就要解决一个问题，你目前要做的不是生气或者抱怨，而是要去解决，不要再因为一个钥匙让你生气了。
你可以解决的有两个方法:1.晚上去配一把钥匙，自己想什么时候开就什么时候开，不用去找，更不用因为找不到而生气，影响你一天的心情。2.自己动手做健康的早餐，不用等别人送过来，更不能因为别人不准时而怪罪别人。从明天开始自己做早餐吧，（妈妈非要坚持她做，她就做吧，自己要开始吃早餐，要规律，要自己去掌握自己的早上。）想要健康就要自己做早餐吃。
不要再因为一个钥匙而生气了，解决他比跟他生气来的有说服力的多。
