今天的晨读材料告诉我们：记忆是全身心投入的过程，需要集中注意力。
比如我原先老是认不住人，直到一天我遇见一条狗，围着我的脚嗅了一圈，我才发现，人们初次见面也会长时间互相注视，从此，我在认人方面有所改进。我也是笨出了水平。
然而这个规律早就让商家抓住了。他们通过广告、弹窗等各种手段争夺我们的注意力，试图让我们记住他们的产品。
对此，我的态度是：
1、擅自弹窗的，一概不看。像今日头条的内容，我一次都没点开过。我觉得像微软或者新华社之类的网站，就不会干出这种事情。
2、重要的事情记在本上，以便重读。
这样虽然解决不了我身心不协调的根本问题，但至少记什么东西是由我做主了。
