每次理发的时候，都会特意的问一下理发师傅，自己的白头发多不多，在听到不多的回应后，心理会有稍许的安慰，看着纷纷落下的头发，也会特意的观察一下，里面白头发到底会有多少？有意无意间来加以佐证。

早晨起来，在洗完脸后也会偷偷瞄一下镜子，看到额头少许的皱纹以及两鬓横生出的几根白发，也会在刹那之间生出自己已经不年轻了的感觉，习惯了逆来顺受，或者是变得麻木，我却没有生出立即剪掉它们的冲动，剪与不剪，都无法改变既成的事实，感觉还是不要自欺欺人的好，就好像老黄瓜纵然刷了再多的绿漆，终究还是改变不了老黄瓜的事实。

今天是五四青年节，是属于年轻人的节日，想到这个节日与自己无关，在岁月这把杀猪刀的肆意砍伐下，只好忍着痛将其伤口风干，用衣服将大大小小无数疤痕藏住，不轻易示人，然后再由岁月的浪潮拍在沙滩上，吹着和煦的海风，晒着火辣辣的太阳，尤其在青岛这样一座城市，看似不错，又有谁知到一个中年男人内心到底多少苦楚？

“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”，抑或是：“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，古人的诗句只是恰到好处的注脚，就这样不经意间沦为看客，心里难免还是有些失落，古人善于悲秋，而我却在伤春，此时已经踩到了春的尾巴上，因为马上就是盛夏了。

早晨，天空正好下起了小雨，把新生的树叶洗的更加生机盎然，下的很轻柔，不急不缓，有些“天街小雨润如酥”的味道，小河流水本来已经变绿，在加入雨水之后，变的有些浑浊，更多的是增加了一些活力味道。

坚持晚饭跑步后也有一些时间了，主要是想锻炼一下身体，从一开始的自我强迫，到后来渐渐地习惯，那一天如果不出去，总会觉得少点什么，所以说习惯这东西真是好东西，一旦养成，会让你自觉的做一件事情，哪怕是无聊，也会进行的有声有色，当然了，跑步不会是无聊的事情，每天晚上在校园的操场或者公园里跑步的时候，也会发现一些有趣的事情。

比如，我会发现自己的体能有限，有时候跑不过一个年轻的女孩，我会较劲的跟随，然后慢慢的一点一点超越，也有的时候发现这根本是徒劳，因为年轻就是一台不知疲倦的小马达，活力永远那么充沛，源源不断，而我有一个长处，就是坚持让自己不认输，既然如此，不妨按自己的节奏来跑，进入属于自己的世界，视角一变，于是坦然，他人的快慢便从此与我无关。

操场上所有一对父子，老爹操练儿子的足球，儿子则挥汗如雨，反复的重复一个动作，我会清楚的听到大声的谩骂声，以及那些不堪入耳的生殖器官的名称，可能老爹喝了点酒，声音有些沙哑，有些骂骂咧咧，但终究是对儿子的发展有好处，方式有些简单粗暴，对于我，则省了跑步的音乐，虽风格不搭，终究也是声响，让夜色不再单调无趣。

从一开始的一两圈，五六圈，慢慢的会跑十来圈，快跑，慢跑，汗水会冒上额头，会浸润自己的衣服，却让自己变的很舒服，那种微微地酸痛感，更像是一味春药，让你欲罢不能，因为有活力，才会让青春的感觉再次回归自己的身体，体力充沛，不知疲倦的感觉也会让人上瘾。

已经连续有好几年的时间了，我养成了一个固有的习惯，每天早晨出了门，就会观察身边的一草一木，初生的太阳，小河流水，或者鸟鸣，昆虫，都会成为我的素材，然后纳入胸中，染满慢慢的在心中酝酿，上了班车后，就会掏出手机，在手机上码字，大多的时候是写打油诗，字数较少，也比较省事，写完了之后，反复删除和修改。

也会写一些短篇的小散文或者散文诗，然后发在朋友圈里，让它自生自灭，荒芜也罢，生机也罢，便从此与我无关，随意的丢弃在文字堆里，蒙上无数岁月留下的灰尘，看见有人点赞或者评论自然也是高兴的事，一开始会有些新鲜，时间久了也会变得无趣和机械，写完就好，不像其他。

我也会关注一些公众号的文章，有一些大咖的观点颇有意思，比如有一位我喜欢的公众号作者，有过短暂的交流，他粉丝数量并不多，但写每篇文章都很有趣味，也很接地气，充满着浓浓的人间烟火味，每每读到妙处，笑意就会爬上眉间，让人会心一笑，面对这样的文章，我会生成一种可惜的感觉，让如良玉蒙尘，不见天日，还好我比较幸运，得以读之。

公众号的作者大都比较勤奋，基本做到了每日一更，这位作者也是，他说，之所以每天都保持更新，只不过是给自己的思维做体操，免得将来自己老了，得个老年痴呆，那就悲催了，所以勤奋的背后，还是让自己最大程度避免过早的老去，那文字就像是鲜活的水，犹如女人的面膜，每日贴之，就可让脸蛋吹弹可破，嫩的能挤出水来。

关于老年痴呆这个话题，我近日正好听到一篇科级新闻：近期，加拿大不列颠哥伦比亚大学的某团队和国内某大学大学附属儿童医院的某教授团队，在阿尔茨海默病起病的时间这个问题上有了新发现：如果胎儿或新生儿没有获得足够的维生素A，导致阿尔茨海默病的生物化学反应可能当胎儿还在母体子宫内或刚出生后就开始发生了，这一重要研究成果刊登在著名神经学领域期刊上。

所以多补充点维生素是好事，比如维生素ABCDE等等，如果我们善于把生活中众多的乐趣都当做维生素来服用，或许也能产生些效果，比如让自己变得年轻和活力一些，让自己敞开胸怀，来面对自己的生活，终究是好事。

吉泉随笔于2017.5.4