2024-3-7 读【孩子是我的镜子】第三章 亲子共建《火辣辣的痛，原来也是爱的方式》有感：
虽然痛，但我还没有忘记夸夸他：“嗯，味道的确不一般，美食家选的就是好吃。”--P112
不禁感慨，刘老师将教育真正融入进了生活，生活即教育。在嘴巴被辣的火辣辣的时候，还不忘夸儿子，这对于孩子来说，是多么的幸福。臭豆腐因此更加美味了，臭豆腐吃到身体里，因此更加滋养身体了。
读的时候，也照见了我的女儿，在晚上总想煮点东西吃，特别是在周六晚上兴趣课放学回来，将近九点了，还想着煮点面条、馄饨吃。之前都很正常，后来爱人在家刚好看到几次，就在前不久，爱人对女儿说：“晚上吃太饱会影响长高，就不要吃了。”爱人不太赞同晚上八九点了还吃东西。我知道爱人是为女儿好，我也知道女儿是真的饿了，于是我协调：“那就少煮点。”之后女儿也吃到了馄饨，爱人也没有多说什么。这件事情看似已经解决了，但是一直在我心里。
我看到爱人对女儿，疼爱有加，却也伴着担忧。我们在基于孩子爱的时候，那个发心，常常会被各种羁绊所束缚。比如：不要吃太多，太多了长不高。担心长不高，可长不高真的只有这一个原因吗？不要熬夜，熬夜对身体不好。可是我们成年人不常常在熬夜吗？不要吃甜食，吃多了会有蛀牙。牙被蛀是甜食吃多了的原因吗？好像并不全是。
我们常常会把一个已经形成的果去归咎到一个因上，以便于去关注一个因，以防止不好的结果的发生，仿佛只有这样我们的心才能安定。事实上，是我们内心有担忧，所以就会想法设法地去掌控。殊不知，越掌控越受控，越掌控执念就越深，身、心都会越发紧张，不敢松懈，无法放松。于是乎，紧张的能量就从我们身上散发了出去，紧张的妈妈、紧张的爸爸，聚合在一起，努力地为孩子创造了紧张的家庭氛围。
担心是诅咒，祝福是密钥。我一直尝试着让自己放松，父母越放松，孩子越轻松。
在吃这件事情上，女儿相对喜欢吃肉食，有时候还喜欢摆盘，吃饭还整的有花样，很具美感，赏心悦目。有一次，有个小女孩来我们家玩，女儿带着她在阳台上喝茶吃零食，自己整了个小桌子，铺了垫子，还搞了一束花在旁边，整了一个小有情调的下午茶。我就看着女儿这样一点点的布置，一点点的品味美食，带着欣赏的目光，感受阳光的下午茶，很幸福。那个小女孩从没有尝试过，她觉得既精致，又好笑，虽然只是普普通通的饼干和水，两个人吃的很开心，美滋滋的。现在回想起来，那个画面都是甜甜美美的，惬意。不得不说，女儿在审美这块确实得心应手。
生活即教育，教育即生活，教育之所以会是无痕的，是因为它长在了生活里。感恩刘老师的照见和引领，我正在尝试从吃喝拉撒睡中，践行爱的生命教育。
