我最近都在隔一两天做练腹部之类的运动,最初是跟风想练个小马甲什么的。做的累死又不想做了我就想我练这么久也就一点点线条。而且我练给谁看啊……我也不穿肚脐装。总有点想放弃。我坚持是到底为了啥?
看到有一点感觉是有点爽啦,可是怎么,阿勒。有点往块状发展的趋势?!......安心。不会真那样的。
为了什么当然更美的自己!脸没救了我发展身材还不行吗!想给自己一点自信吧?嗯是这样的。我没有很在乎穿得多好看。有时“混搭”就出门了。但是我在乎硬件条件。太瘦,我就努力吃出点肉,练出点样子。虽然懒懒的强度没那么大,能坚持就可以了。
出出汗也舒服一点,不过妹子......记得多看书啊,脑子里要装点墨水!这样才能真正的站起来!吼!