为什么？我怎么差？！

我这个人算是自来熟，与人为善广交朋友，所以我的朋友有好多好多；

我可以在短暂的时间里理解朋友的内心。

其实在之前，我是一个比较自卑的人；我经历过一段时间的自我否认，我理解也明白自卑的人与不自卑的人有哪些心里的不同。

那么自卑的人如何改变自己的心理呢？

首先，不要进行自我否认。这一点很关键，它说简单也简单说难也难，

不要以为不否认自己就是找到自己的优点，而是将那些

“我不行，我不好，我是废物点心，我就是个没有的人”这样的话改变成
“我知道我不行，我知道我不好，我知道我是废物点心，我知道我是一个没用的人”

不要小看这个“我知道”因为这就是对自己的自我肯定；

可能有人会说，“这样不就是厚脸皮吗！”其实不然，这只是开始的第一点

下一步就是在知道自己并且肯定了自己的缺点之后就要开始改正，

比如我笨我可以暗自努力，发奋图强。

我胖，我可以减肥，并且持之以恒的锻炼身体。

我丑？……我不听我不听我不听，

没错，就是我不听；不是所有人都会当着你的面说你的坏话的

有可能她们只是开一个玩笑，只不过是你自卑的内心将它自我认知成了一个嘲讽；

当然！

不乏有一些过分的人真的嘲讽你，那你就更加可以“不听不听王八念经”了。

而且这种通过自身努力无法弥补的基因的事情就“大可不必”纠结了～

其实有些事情很简单，但是你要相信自己相信自己的优，相信自己的缺。

希望我可以帮到你！！

祝所有人都可以广交好友共同进步，走出自卑的黑暗圈子！！！！

祝大家福如东海长流水，寿比南山不老松！！