道歉本身就是说服

我认为道歉是一种美好的感觉,当我对别人道歉时,通常别人都回应没关系,因为我感知到别人的难。当别人向我道歉时,我觉的被尊重和接纳了自己的情绪(承担情绪),所以双向都美好。面对孩子的抗拒我是比较少道歉的,强词夺理让他愤怒的不得了,现在回想起来了,以前少有的那点道歉其实挺美好的,比喻有时我会说:对不起!我刚才说的太急,让您难受了,然而孩子会从委屈转向平静,接着就会说出他处理事情的方式、方法。只是当时没觉察到这些,其实曾子那吾日三省吾身还是做一做比较好,可以看见自己的处事方式,累积和揣摩一些规律,这也是一个学习的过程。

愤怒是第二情绪,原始情绪我暂时还捕捉不精准,这个需要训练。情绪点找不对的话换位思考就更要训练了哈哈

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