001

要感谢，更要真诚。

现在随口一句谢谢已经无法表达你的准确含义，更多的，需要你的真诚。

让对方觉得，他对你的帮助是真的有价值的。

002

我们总说：好的开始，是成功的一半。

真的有一半，因为第一步是最消耗你的，很多人拖延，迟迟迈不出第一步。

003

你一定要明白一个道理：

不去做，失败的几率是100%；去做，成功是50%，失败是50%。

为了50%这么大概率都不去做，难道这世界上真的有那么多100%的事情？

而且还都等着你来？

004

有时我们会中途放弃，主观的、客观的原因都有。

没关系，等调整过来重新出发就好。

005

建立强力的仪式感，就像番茄钟一样，铃响了就停下工作。

当我们要工作前，就人为创造一个信号，信号一出现，立即工作。

006

很多人说，家里有孩子，要做家务。

适当的时候，我们可以换个环境。出去找个咖啡店坐坐，调节下自己。

007

我们总说碎片化时代，一定要利用好碎片化时间。

我说：碎片化的时间，是不适合学习的。

你在地铁上、走路时看的文章，听的课，学进去多少？记得多少？

008

这里有个概念叫系统学习。

学习的一个系统分为：吸收，消化，思考，记录，实践，反馈。

你觉得20分钟只是在吸收，有用吗？

009

只有半小时通勤时间，我只听15分钟左右的课，剩下15分钟整理笔记，记录，写下自己的思考。

010

记住：任何碎片化时间，都不适合学习系统化的知识。

当然，类似背单词这种，是例外。